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金曜のアスリエ鴻巣
夜勤２号から 直行アスリエ鴻巣シブチョ先生の 代行 ポルドブラがあったのに タッチの差で間に合わず(爆)ベーシックエアロ美穂先生の代行 ビューティ井上潤子先生アスリエ鶴瀬で 数年前受けて以来で 楽しみ 潤子先生は 自宅から20分で来れるとの事で 余裕かましていたら ギリギリの到着になってしまったようです(爆)代わりに シブチョ先生が スタジオ前で...
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金曜のアスリエ鴻巣②
次は 潤子先生の リトモス60 アスリエ鶴瀬で クッシーとのジョイント新曲発表会を受けて以来何年前？ クリスマスだったなぁ エアロのウェアも素敵だし リトモスのウェアも綺麗～ 27 アップ17 リレリレラテン43 ダンス40？ レゲトン37 ラテン24 ロック32 セクシーダンス33 リカバリー ヒップホップ37 ラテン25 アラサンドーじゃないラテン40 エアロ...
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久喜市でランチ
アスリエ鴻巣からの帰り道久喜市菖蒲町ナビ君の指示通り ちょっと横道に入ったら マジっ？ こんな所に カフェあるの？対向できない細い道前から車 来ないで～。カフェに見えなかったから 通り過ぎようとしたら ナビ君が 「目的地に到着しました～。運転お疲れ様でした。ここまでの到着時間は 20分です」と。10台ぐらい停められる駐車場があるから ここか？『クウワ』さん昭和の建物玄関には 昭和30年代の...
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幸手市でランチ
夜勤２号 ２時間残業！もうランチの時間(笑)夜勤１号が 幸手市だったので その時のお友達 お薦めの幸手市のカフェへ。職場から １時間もかかった。でも 12時オープンだから ちょうどオープンしたばかり。お約束の 通り過ぎ(爆)普通の家に見えた。またかい？戻ったら 駐車場には 車なしそして 『close』の文字が！なんで‼ ネットには 土曜は 12時オープンと書いてあるじゃん‼眠いのに...
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土曜のアスリエ鴻巣
睡眠時間 ２時間(爆)でも 行きたいから バッチリ目覚めた。この後の 夜勤２号で 寝てしまうかもよ(笑)アスリエ鴻巣シブチョ先生の リトモス60 今日は 25日５が 付くトラックです。15番は 私のデビュー。そして アスリエ鴻巣に リトモスが導入されたのも 15番ですって。35 アップ15 ブラジリアン25 ガガ様 ダンス25 アラサンドーじゃないラテン45 ジャズ35 ラテン35...
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鴻巣でディナー
早く帰宅して 少しでも寝ればいいのにディナーです(爆)いつもの 『箱庭』さん本日のプレートドライカレーのパスタ小鉢も 美味しいよ。珍しいパスタだ(笑)スイーツはチェリーシフォンふわふわ～。めちゃうま！さぁ帰って １時間だけ寝て 夜勤２号だわよ。明日は アスリエ鴻巣、ゼクシス上尾は ジョイフィット春日部のイベントなので お休みします。４月まで チャオ～(爆)
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ジョイフィット春日部①
今日は ジョイフィット春日部で イベント。夜勤２号から帰宅して ２時間睡眠で出発(爆)ジョイフィットの駐車場 満車ですやん(爆)その辺に 停めちゃえ。ハラハラしたけど。まずは エアロ中上級ルーキーコンテスト 世界一の畑田美紀ちゃん、今年 岐阜から上京した 田口優喜ちゃんが 遠くから来てくれて ぞのち先生とジョイントです。２人の イントラさん めちゃプリティ...
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ジョイフィット春日部②
次は 美紀ちゃん、優喜ちゃん、Mihoちゃん、美姫ちゃんの 四人のジョイントリトモス。「とりこさんの 好みの選曲にしました」って。ほんまけ？ほんまや‼もぅ！ めちゃ嬉しい。アップから テンションアゲアゲ！10 アップ23 ラテン ウンバラカッサ19 ダンス イッツ レイニーマン ハレルヤ20 セクシーダンス23 ストリップ タオルを床に落とす31 ダンス dudas30台？...
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コメダ珈琲店
日曜日～２回も コメダ珈琲店に行きました。夜勤２号から帰宅して 何も食べずに即寝た。エアロイベントの前に 腹ごしらえボリューミー(爆)すぐにエアロなのに 大丈夫かぁ。そして ジョイフィットのイベントが終わってから また コメダ珈琲店(爆)近いもんで 店員さんがあれっ？ このオバハン さっきも来たんじゃねえ？という顔をしていました(爆)次は これなかは コロッケそして お約束のププ f(^_^)
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久しぶりの再会
日曜～ジョイフィット春日部のイベントに 久しぶりに会う ゆきちんが来た。私が 昔 ジョイフィット浦和原山の会員だった時に 知り合った。どこの会員に なってるねん 大好きだった アッキー先生が 浦和原山がオープンした時に 入ったので 追いかけて入会(爆)もう７年ぐらい前になるのかな？浦和原山には リトモスのクラスがなく ゆきちんとは 進む道が違って 疎遠になってしまい 会えなくなりました。そういえば...
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出勤日 振替
先週もだったけど夜勤２号 月曜 人がいないから 出勤してもらえないですか？と言われ100％ 断らない女は 引き受けた(爆)ジョイフィット春日部のイベントの後だから かったるいけど(笑)睡眠時間が また２時間(爆)でも 元気に仕事が出来ました。振替で 翌日は 休み
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月曜のアスリエ鴻巣
いつもは 仕事が休みだから 自宅からですが 今日は 出勤したので 夜勤２号から直行夜中３時の休憩の時は 雨だったのに朝７時の休憩で 外を見たらギョエっ まったく わからない画像(爆)雪ですやん！でも ９時の退社の時は 雨になっていた。鴻巣は 雨でした。駐車場 アスリエには ３台待っていたので隣のエルミへ。エルミの駐車場が こんなに混んでいるのは 初めて。ない！ 停める所がない！ワナワナ(笑)でも...
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月曜のゼクシス上尾
今夜は 振替で 夜勤２号は 休みだから ゼクシスで お風呂に入って ゆっくりできるわ。ゼクシス上尾21時30分～池田先生のリトモス45 今月 皆勤賞 参加出来て 嬉しい。しかし池田先生 昨日 23のダンスホールで足を捻挫したって(爆)まだ肉離れも完治してないんじゃないの？カンチ～ 織田裕二(爆)(昔のトレンディドラマで あった台詞)でも 普通に動いている。困った お方ですわ だから...
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春日部でディナー
ゼクシスから春日部に戻りジョナサン(笑)北海道のメニューから スープカレーベーコン 美味しいわ。でっかいのは チキンです。でかすぎ(笑)デザートは下には 大好きな 十勝小豆(笑)ミニですわよ！明日は 北千住で千葉先生のラストレッスンその前に ゼクシス上尾の中村君のメガダンスに行けるか？もう夜中３時やし～。無理かな(爆)
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ゴールドジム北千住
またギリギリの到着(爆)北千住駅のオサレな花屋さんで 真由美ちゃんにプレゼントするお花を選ぶ。真由美ちゃんは 着物が好きなので 和風テイストのブーケを選んだら 店員さんに「年配の方にあげると仏花と思われるから 止めた方がいいですよ」って(爆)年配の方じゃないけど 洋風にチェンジ(笑)あぶねぇ～あぶねぇ～ 仏様(爆)ゴールドジム北千住千葉真由美先生 ラストリトモス60 金曜の ゴールドジム銀座が...
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水曜のゼクシス上尾①
夜勤２号 残業なしで 直行です。私が休みだった昨日 夜勤２号 当日欠勤が ４人もいて 超大変だったらしい。お疲れ様でした(爆)ゼクシス上尾中村君の ダンスエアロ 30 今月 皆勤の私は バッチリ出来ましたわ。ほんまけ？わからなかった 回転してからの ヒールジャックは どっちの足から？の謎も解けて 気持ちよく マイマイできました。出来ると めちゃ楽しい 珍しく 仕事を休んで来たペコちゃんが...
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水曜のゼクシス上尾②
次は 中村君の リトモス45 中村君の過去ミックス 最終日です。今日も満員 37 アップ37 レゲトン31 手首カチカチダンス 片平なぎさの手37 ブラジリアン36 ダンス31 ストリップ31 エアロ マンマミーア38 クールダウン レゲトン中村君 31番も 出来るのね。超 上から目線ですけど(笑)手首カチカチダンスの片平なぎさの手は 昔のドラマを知ってる人しか...
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伊奈町でパンケーキ
ゼクシス上尾の中村君のレッスンが終わり すぐに外出ペコちゃんを誘いたかったけど 満員で食べるのが遅くなると レッスンに間に合わなくなるので ひとりで行きました。伊奈町 プランピーパンケーキスさん北海道ミルキークリーム あまおう苺 うひゃ～ 苺！苺 デカイ！ミルキークリーム めちゃうまあまおうのアイスも美味しい。今日は 満席なのに早く食べられて 余裕だ。これなら誘えばよかったな(爆)では...
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水曜のゼクシス上尾③
水曜日 ゼクシス上尾は リトモス２本あるんです。２時間しか空いていなくて パンケーキを食べて 戻ってきました。あこち先生の リトモス45 日曜は お休みしたので「日曜と同じで宜しくてよ」と。いつもなら 日曜とは 変えてとお願いします あこち先生の 愛を感じる選曲 大好きな 今週 ３回目のアップから 10 アップ17 フラメンコ50 ダンス26 セクシーダンス hush hush10...
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イベントの写真
日曜におこなわれた ジョイフィット春日部の エアロ、リトモスイベントの写真を 畑田美紀ちゃんが アップしてくれました。エアロの集合写真リトモスの集合写真そして笑っちゃったのが レッスンの写真ひとり ぼぉ～と 突っ立っている(爆)いい位置にいるでしょ(笑)そしてジャンプ力 まったくありませんの図(爆)キャハハ ( ＾∀＾)これ 何の曲の時なんだろう。イントラさん達 すごいね！
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