今夜は 振替で 夜勤２号は 休みだから ゼクシスで お風呂に入って ゆっくりできるわ。
ゼクシス上尾
21時30分～
池田先生のリトモス45 
今月 皆勤賞 参加出来て 嬉しい。
しかし池田先生 昨日 23のダンスホールで足を捻挫したって(爆)
まだ肉離れも完治してないんじゃないの？
カンチ～ 
織田裕二(爆)
(昔のトレンディドラマで あった台詞)
でも 普通に動いている。
困った お方ですわ 
だから 23のダンスホールは カットされました。
よかった～。 えっ？ 
だから ９曲だったのか １曲 思い出せないのか わからない(爆)
45分で たくさんやってくれて ありがとう(笑)
池田先生にしては 古めの選曲
当時 コリン、コリン！ ゆうこりん！と よく言っていた 懐かしいアップから(笑)
めちゃ久しぶりに やったわ。
23 アップ グロリア
23 ラテン ウンバラカッサ
23 HOT & COLD
43 ２回転のダンス
23 ストリップ タオルを床に落とす
27 ヒップホップ ロック
43？ レゲトン
43？ エアロ
43？ クールダウン サルサトン
昨日のジョイフィット春日部のイベントと ２曲も 被っている(笑)
ウンバラカッサと タオルプレー(笑)
今期 大好きな ウンバラカッサをたくさんやれて嬉しい。
リトモスコンテストの課題曲
ヒップホップの時に
「懐かしい人？」と聞かれ
「は～い！」と 元気よく手を挙げておきました(笑)
池田先生に ビシバシと鍛えられた リトモスコンテストの練習が 懐かしいっす。
来月も 来れたらいいな！
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月曜のゼクシス上尾
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