Quantcast
Channel: 靖代のオバンでフィットネス
Browsing all 5383 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ゼクシス上尾③

次は ジーザス先生のステップいつも短パンのジーザスなのに 今日は どうした?忘れたの?ダザい ロングパンツの先生です ステップの前にあるジーザスのピラティス病気療養中の相方がいつも出ていたので 身代わりに私がピラティスに参加そんな訳ないだろっ ピラティス 1日2本のキャラでは ありません どんなキャラやね~ん ステップは 初心者の方が 3人?もいてありゃ こりゃマズイわ(爆)ジーザス先生は...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

ゼクシス上尾情報

ゼクシス上尾のレッスンが終わり 2週間ぶりの露天風呂を満喫しようのコーナーです 雨もあがり 露天風呂は 満員御礼炭酸泉が 露天のなかで一番人気トドのようなおばちゃんが 大量に炭酸泉に(爆)入るスペース ないやんけ 只今 ゼクシスでは 回数券を発売しておりますよ。5回券で 4900円ぐらいなので 1回1000円弱で ゼクシスのスタジオレッスン、マシン、お風呂 使い放題お盆休みで 暇な...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

イオンモール春日部でディナー

春日部に戻り スーパービバホームで ワンコのご飯と オシッコマット、亀吉君のエサなんぞを大量に買い込み お向かいのイオンへ2階のフードコート全制覇に向け 今日は 韓国料理家族連れで賑わうフードコートをひとり淋しく散策する女は ジョイフィットのメンバーさんに見つかる(爆)『VIVAけなりぃ』参鶏湯ラーメンと 野菜たっぷりビビンバのセット 900円ラーメンの おつゆ まいう~ 3階に移動して...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

朝の仕事は休みです。

珍しい月曜日 コッコちゃん工場の休み 土曜出勤にすると 人が余る時に平日1日休みにしてくれる。ダブルワークの人は あとひとつの職場が 今、お盆長期休暇が多く そっちの仕事がないのならとコッコちゃん工場の方に来るから けっこう余裕の人員ダブルワークで 日本一大きい化粧品会社に行ってる友達は 2週間の大型連休中で パートは お金になんないよ! と プンプンだ 社員は いいわね~ 海外旅行かしら 月曜日...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お別れ

夜の職場タイ人ママ2号が 体調を崩し 突然辞めてしまった(爆)新人さん 今日は 当日欠勤(爆)扶養範囲内で働いている人は 3月に残業しすぎて 年内 もうあまり働けない(爆)人手不足 タイ人ママ1号と 今夜も頑張る 本日の終了予定AM 2時 Android携帯からの投稿

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

ぬか喜び(爆)

夜の職場で 1ヶ月のシフト表が貼り出されていて 今週金曜が休みになっていた おかしいな?私は 土日が休みの契約お盆だから 変則なんだなぁ なんて思って 休みなら ジェクサー赤羽 ジーザスリトモスに行く~と喜んでいた ら今日 社員さんから 「シフト表 間違ってるね。金曜は出勤して」と。ガビーン なんてこったい!久しぶりに赤羽の地に 降り立てると喜んだのにさプンプンだぜ よって 通常通り...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

アタック

アタックNo.1 では ありません洗剤は 何をお使いかしら 私は 長年 アタック派 夜の仕事で扱ってます ミッキーマウスとミニーちゃんのパッケージのアタックを出荷したけど 近所のスーパーに置いてない(爆)珍しいわよ! キャラ物の洗剤 欲しい~欲しい職場で盗もうか?コラコラ あった~ スーパービバホーム春日部にそれも安売り ミニーちゃんを買いました これで洗濯も楽しくなる。なんねえよっ...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

残念なサンダル

雨の日曜日ジムにはいていったサンダル アスリエを出る時に リボンが片方取れた(爆)ゲゲッ そのままゼクシスへ ゼクシスの手前の道で あとひとつ取れてしまいリボンが無いと タダのおっさんのサンダルや~ん Android携帯からの投稿

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

昨日のランチ

昨日は 朝の仕事が休みだったので 用事を済ませてからまたまたランチは 『ばんどう太郎』です 釜飯姫御膳 釜飯 まいう~ うどん付そして かき氷 ついに 三種類制覇栃いちご練乳また白いお姿で登場練乳 濃い~ でも麻美ちゃんが食べに行った菖蒲町の かき氷屋さんばんどう太郎と同じ 日光松月氷室の天然氷そっちの方が 遥かに おいしそうや~ん(爆)かき氷食べ歩きの方のブログを見たら そこのマンゴーかき氷は...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

イオンモール羽生でディナー

イエ~イ 朝の仕事を終え 夜に備えて昼寝をしていたら 会社から電話 「今日は 物量が少ないので夜勤の方は休みになります」やった~ 今日は 休みでも許す ドゥスポーツ羽生で アダピー先生がリトモスを代行するから 早く仕事が終わらないと間に合わないので ハラハラして体に悪い(爆)で のんびり羽生に出発 お盆で イオンモール 激混み リトモスまで たっぷり時間があるので お一人様で...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ドゥスポーツ羽生

このところ夜勤が忙しかったから行けないかもと心配したけど 神様は 私を見捨てなかった。大袈裟やで~ アーメン ドゥスポーツ羽生代行リトモス 水曜日は MIHO先生と アダピー先生が交代でなんと土曜の代行は あこち先生がやってくれる事に ドゥスポーツのメンバーさん 大喜びです。今夜は ゼクシスの友達と一緒に参加しました。彼女は アスリエ鴻巣で ずっとアダピーリトモスを一緒にやっていて...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ご当地かき氷祭

どうも~かき氷ずきの とりこです(爆)今日は かき氷を食べる気がしない涼しい天気チャンスです!お客様が少ないはす 麻美ちゃんが教えてくれた。レイクタウンで ご当地かき氷祭をやっていると。18日 月曜日までですよ~。お急ぎになってね どしゃ降り 噴水広場~外でやってます(爆)日光天然氷が 一番人気寒いのに 20人も並んでいたのでパス 浅草 ごろかふぇ というお店究極のふわふわ抹茶氷しかし...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ドゥスポーツ羽生

ドゥスポーツ羽生リトモス代行祭 水曜日は アダピー先生と MIHO先生今日は あこち先生が代行 朝の仕事をやっつけて 帰宅してレイクタウンにかき氷を食べに行き 羽生まで(爆)かき氷 ふたつ食べて来ました~ お腹が ピッピになるかな~と心配したけど大丈夫 今日は 羽生の近くの熊谷花火大会なので ジムに来る人が少ないかも。せっかく代行に来てくださるのに 少ないと気の毒だわ。と...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

イオンモール羽生でディナー

リトモスが終わったのが 20時15分お腹空いた~ かき氷しか食べてない(爆)羽生に行く途中に 菖蒲町を通るんです。ここにメチャ美味しいかき氷屋さんがあるので そこに寄ってと思って検索したら お盆休みだと~(爆) だからレイクタウンに行った次第です。イオンモール羽生 水曜日も食べた同じ店イタリアン 食べまくり(爆)うまうまパスタは 水曜日にも同じのを食べた(笑)ドルチェも おしゃれ~ 満腹でござる...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

アスリエ鴻巣①

今日は 鴻巣の後 東京の彼氏のリトモスに行くので 電車だよん お盆休みのせいか 大宮から高崎線に乗り込む時に座れないかも?というぐらい乗っていた(爆)いつもは ガラガラなのに 座ったけど しかし寝てしまい 鴻巣でドアが開く音で目覚め 慌てて降りる(爆)あぶねぇ~あぶねぇ次の駅まで行くとこだった アスリエ鴻巣まずは アダピー先生のピラティスマット30今日は お友達のお姉ちゃんと...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

アスリエ鴻巣②

次は アダピー先生のベーシックステップ久しぶりに かまちゃん登場昨夜 羽生でイタリアンを食べながら かまちゃんの話が出たので偶然に驚いたわ かまちゃんは 上級ステッパーなのだ!踊れるデブ!なんて イタリアンを食べながら 言いたい放題してました(爆)ごめんちゃいm(__)mアップで もうヘロヘロになっていた かまちゃん(爆)差し込みになり 裏入りになると スタジオ崩壊(爆)私も...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

アスリエ鴻巣③

次は アダピー先生のリトモス60もう過去ミックスやっている所がチラホラあるから もうやっても いいんじゃねぇ? スリラーと ブラジリアン、クールダウンは 過去ミックスに変えてくれ~ なのに予想外のペアが 過去 16 ストリップざます ペアは かまちゃんと 「光栄です!」なんて言われちゃったわ(爆)終わって シャワーする時間もなく移動です サンマルクでパンは食べたけどAndroid携帯からの投稿

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

オアシス赤塚

鴻巣から湘南新宿ラインで池袋池袋から地下鉄で赤塚へ1時間05分で着いた~ 早いから 下赤塚駅前に移動してカフェタイム(爆) オアシス赤塚ともぞ~先生の代行小松真太郎先生のリトモス60 ともぞ~ちゃん 休んで お見合いかしら 小松君が代行に来るよ~とチャーミーが連絡をくれた 行きます!行きますとも!どんなに遠くても 1時間は 近いや~ん ともぞ~先生とのジョイント以来で楽しみ~ しか~し最初から...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

赤塚でディナー

オアシス赤塚に まるちゃんが来た~ びっくりしたよ!まるちゃんは ずっと私の身体を心配してくれていて 元気になった様子を見て とても喜んでくれた。優しい まるちゃん ありがとう しかし まるちゃんは 代行だと知らずに来たそうだ! 調べろよっ でも小松君のリトモスは とても楽しかった~と お喜びでした まるちゃんは 夏休み イタリアに旅行していた MOMAのシャツのお土産は ないんかい?...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

水曜日~1日OFF

わ~い!平日の1日OFF 水曜日~ コッコちゃん工場は 今週は休み ゴールドジム表参道か 代々木上原に行きましょう!とお誘いいただいたのに 野暮用多し(爆)来月 過去ミックスの時は 行く~たぶん水曜日の休みがあるはずたから そして夜は ドゥスポーツ羽生アダピー先生の代行リトモス 嬉しい事に仕事が休みに 絶対に行きたかったから マンモスうれぴー Android携帯からの投稿

View Article
Browsing all 5383 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>