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Channel: 靖代のオバンでフィットネス
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回転寿司

実家に帰省した時の 御約束 両親からのプレゼント 回転寿司を好きなだけ食べなさいのコーナーです かいおう 桜井店埼玉でも 上尾店 発見 一皿 150円中とろは 一貫うまいっ!たらふく いただきました Android携帯からの投稿

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不二家のケーキ

回転寿司の向かいにあるスーパーのなかに不二家のケーキを発見 おかんに買ってもらいました。乙女ぺこちゃんですって いまいちの味 この顔は ぺこちゃんとは認めないよ!違うや~ん と言いながら プリン入りカップを2個買ってもらった。Android携帯からの投稿

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寝不足

今週の夜の仕事忙しかったぞ~ 月、火、木、金曜 夜中2時まで残業睡眠3時間弱が続いたから 今日 運転は危険との事で 今朝は6時間寝て 予定より かなり遅く春日部を出発しました それでも 途中睡魔が (爆)とりこ 東名高速で居眠り事故死にならないように 気合いを入れて 寝ないように頑張った 自分だけじゃなくて 他の車を巻き添えにしてしまうから 居眠りは絶対だめ 事故は 恐いよ~...

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弾丸帰省

日雇い労働者には 夏休みは ありましぇん(爆)朝の職場も 夜の職場も 休みなく動いているので 有給休暇を持っている人は お盆に使うみたい。私は 夜の仕事は 9月になれば有給休暇 10日 貰えるんです。もう少しだ~ だから 夏休みは 取らない。朝も夜も お盆は 働きまっせ~ アスリエ鴻巣はメンテナンス休館だし ゼクシス上尾のあこち先生は 代行だから この土日が帰省のチャンスでした。奈良の実家滞在...

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たい焼き

どうも~ イオンモールずきの とりこです(爆)イオンモール浦和美園の 『銀のあん』久しぶりに クロワッサンたい焼きを買いました。これ おうちに帰ってから 温めるのが めんどくさい(爆)レンジでチンして オーブントースターで焼く焼きすぎ~(爆)そして 黒蜜わらび餅たい焼きなるものを購入わらび餅をたい焼きにする必要ないな!(爆)黒蜜のあんこ いまいち~(爆)たい焼きは ノーマルが よろしいわ...

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パンケーキ

イオンモール浦和美園に寄った訳はパンケーキを食べるため!どうも~ パンケーキずきの とりこです(爆)数年前は なかったぞ パンケーキ屋さん!ジーザスサラダ ポテトと魚ハンバーグとパンケーキストロベリーパンケーキまだまだ種類があるので また来ないと(笑)星○珈琲の くりそつも あるよ~ Android携帯からの投稿

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STARBUCKS

まだ飲むんかい?イオンモール浦和美園STARBUCKS昨日は ストロベリーを飲んだけどもう19時なので ストロベリーは 品切だとよっ しゃあないなぁ~抹茶に しといたる!(爆)駐車場で写真撮影している奴(爆)ラケルのパンも 買いました。明日からの朝食です Android携帯からの投稿

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ビール

実家でビールをたくさん強奪(爆) アルコールを買う余裕がないもんで おうちでは 普段は飲まない(爆)今夜飲むため すぐ冷えるように冷凍庫へ片付けが長引いて 出したらフローズン(爆)でも イケる~ Android携帯からの投稿

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朝まで仕事(爆)

月曜日~ AM 2時まで残業火曜日~ AM 4時15分まで残業水曜日のコッコちゃん工場が休みだと 残業はやる 普段は 2時までが限界水曜日が 休みだと リトモスに行きたいけど 寝る時間を取らないとね 友達が ゴールドジム代々木上原の臥雲ちゃんに行くって連絡をくれたので 御一緒したかったんだけど残業が終わり 外に出たら明るい 朝4時すぎに ウォーキングしている人が チラホラ涼しいうちにってやつね...

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ジムに間に合わず(爆)

水曜日は 夜の仕事が 早く終る日です。今日は 1時間早く出勤してもいいと言われた。はは~ん! 早く終わりすぎるから 1時間早く出て賃金を稼がしてくれるんだね~。と思ったら お仕事終了~ 9時(爆)今日は ドゥスポーツ羽生リトモス代行は MIHO先生行く気満々で 友達に連絡7時を過ぎた時点で ありゃ?ジムに間に合わへ~ん(爆)ちょっと席を外して 行けない!と連絡(爆)来週は アダピー先生が代行なんか...

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今夜のディナー

ジムに行けないからディナーです(爆)『ばんどう太郎』ライムちゃんお薦め激辛みそ煮込みうどんお水が ジョッキーで 一緒に出てきたから どんだけ辛いねん?と ビビったけど全然~ OK牧場(爆)トッピングのお餅めちゃうまっ!こんなおいしいお餅 初めてかも大袈裟やで~ ヒーハーする事なく 完食 Android携帯からの投稿

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日光天然氷のかき氷

うどんの後は かき氷日光天然氷って ひと冬に どんだけ作って保管してあるの?ファミレスに供給できるなんてね。ひと夏の消費量って すごいのにね。ライムちゃんが食べた マンゴーを。最初は 白いお姿で登場 自分でシロップをかける。濃~い マンゴーも いいのを使ってますわ うどんを食べる時は 小さいエプロン 干し梅が お茶うけに ばんどう太郎の名前入り なかなか いいファミレスだわ...

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コメダ珈琲

ジョイフィットの後は 麻美ちゃんとコメダ珈琲久しぶり どうも~ かき氷愛好家のふたりです コメダの かき氷は ナイスです。麻美ちゃんは イチゴ練乳ソフトわたしゃ メロン練乳でおます。晩御飯を食べてないので トーストサンドもね(爆)コーヒーにソフトがあるので かき氷は ソフト抜き 100円引き そして 少し安いミニサイズ Android携帯からの投稿

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悲しいイベント

昨日のFBは この記事が大量にアップされていて 悲しくなっちゃったよ 伊藤まどか先生海外に行かれてしまう前のラストイベント これだけイントラさんが宣伝したら すごい申込数になりそう 取り合えず この日は お仕事を有給休みの申請 100人なんて あっという間に満員御礼になっちゃうよ みえちゃん!申込するでしょ? Android携帯からの投稿

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アスリエ鴻巣①

春日部は曇だったのに 鴻巣は 豪雨(爆) 駐車場は満車(爆)隣の駐車場からアスリエに移動する通路を歩いただけで びしょ濡れ(爆) アスリエ鴻巣先週は メンテナンス休館昨日は 関西の彼氏 山川清志君が 鴻巣でエアロイベントをやったのよね~ 仕事で行けなかったからごめんよ~ キヨシ まずは アダピー先生のピラティスマット30ドゥスポーツ羽生のお友達が来た~ ドゥスポーツの代行をアダピー先生がやり...

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アスリエ鴻巣②

次は アダピー先生のベーシックステップ マシンをやりながらテレビを見ていた人が 今、ニュースで 鴻巣が凄い豪雨だと言ってる~と。帰れるの?と プチ不安今日から新しいコリオ1週目なのに もう差し込みお馬鹿頭 炸裂 わからない 訳ワカメ(爆)Android携帯からの投稿

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アスリエ鴻巣③

次は アダピー先生のリトモス60ドゥスポーツのお友達二人と 偶然にも パンツは迷彩、トップスは 黒で おそろ~ 私は、リトモスコンテストの黒シャツですが誰も着てないや~ん (爆)60分のクラスは 鴻巣だけ!とアダピー先生は言いながら今週は、代行60分2本を引き受けているから 3本だ~と。 「虫、虫、虫~」の空耳アワーのブラジリアンが大嫌いなアダピー先生です Android携帯からの投稿

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ゼクシス上尾①

大雨を心配したけど アスリエを出る時は 曇ってた よかった~ 鴻巣警察署のあたりが冠水しているとの情報で 上尾に移動がヤバいかもと心配していたけど まったく問題ナッシング ゼクシス上尾まずは あこち先生のダイエットエアロ50 今月から 始まりが5分早くなったけど 余裕の到着新しいコリオひゃ~ おもろい ロッキングホースなんかが ワンブロック目に出てきて 昭和の香りがするコテコテエアロに...

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ゼクシス上尾②

次は あこち先生のリトモス60今月から 60分になりました。と あこち先生が ご挨拶「イエ~イ パチパチパチパチ」と私がやると みんなも拍手してくれた。ご協力ありがとう 一番後ろで ひっそりやっていたけれど あこち先生に「サボってる~」と バレる(爆)「胸が全然動いてない!」と 遠くから監視していて 突っ込まれる(爆)エアロのハイインパクト後の リトモス60は キツいぜ Android携帯からの投稿

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