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Channel: 靖代のオバンでフィットネス
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不便になった

私のマイカー チャリンコに格下げ(爆)車を手放してしまい めちゃ不便です。ピンクいチャリを 中古で購入自転車通勤初日木曜日  夜中 雪 (爆)泣きそうになった カッパは 前日ドンキで購入済み顔をカバーしていないので 職場に着いて鏡を見たら マスカラが 下に全部落ちていた(爆)車じゃ 10分で行けたのに チャリだと 40分着いたら 一仕事終わった感じで どっと疲れた。チャリのサドルが低くて...

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金曜日

車がないと ジョイフィット春日部まで チャリで 30分かかる。でもお風呂に行かなきゃ(爆)めちゃ不便車~  車が必要と 毎日 泣いている これはお風呂に行くのにも時間がかかってダメだ。ついに やっとガス開栓最初に 1万円支払うと聞いていたのに「うちは 保証金は いただいてませんよ」と。タダじゃん!  不動産屋に 騙されたわ。これで やっと お湯で 顔が洗える。冷たかったわ。水の洗顔(爆)

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エアロのレッスン

土曜  18時~東京  東十条  スタジオ ハートビーティングさんへデイリーエアロレストラン アンコールレッスン  LA BOBYチーム木原先生、大井先生のジョイントエアロ60今回のデイリーエアロ 行けばよかったと後悔してます。大好きな 大阪の三浦栄紀先生が 遊びに来ていて 飛び入りで 木原先生、大井先生のバックダンサーをやったと聞いて キィー(≧▽≦)と なりました。バックダンサーなのに...

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また東十条へ

日曜  また 東十条スタジオ ハートビーティングさんのイベント第2弾  『心 躍るダンスパーティ』 担当の先生は 左から 臥雲由希子先生、小島真由美先生、山口明子先生、鈴木ヒロビクス先生の4人なんて贅沢なんでしょう❗メンバーは13人  前回も一緒だった人が殆どでわぁ! ジェクサー赤羽時代のお友達が2人いて 感動の再会この2人  今月ある ここのイベントでも また一緒にって事で 嬉しいな。そして...

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リトモスサークル

東十条から 門前仲町へ深川スポーツセンターなみちゃんと ミキティのリトモスサークルナミキティサークル  18時15分~ゲストは イケメン  クッシー  大串君クッシー  立派になって おかんは 嬉しいよ。恒例  ツーショットこれは FBには 載せられない。クッシーを タグ付けしてあるから クッシーファンの方が見れちゃうので 刺されてしまう(爆)ビミョーに嫌な顔の...

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続 リトモスサークル

ナミキティサークルリトモスバックナンバー  45分 × 290分の バックナンバー  うわぁ~い!マンモス うれぴい    ⬅これは 像ですやん(爆)リトモスの達人達  早くに FBにアップしてくれたので 曲リストは バッチリやで!先ずは 1本目クッシーのリードでスタート18  アップ  fame10  ブギーワンダーランド18  ダンス  本当は...

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門前仲町で ディナー

リトモスサークルは 爆汗だったから ビールがうまい!キャサリンと 門前仲町駅近くの餃子屋さん。チャーミーと 前回来たお店お腹 空いた~。シジミラーメンって 初めて。シジミの 身を取るの イラっとするぐらいの 極小サイズの シジミちゃん(笑)べりーのサワー喋り倒して 食べ 飲みまくって 気がつけば 23時春日部に着いたら 日が変わっていた(爆)来週は キャサリンと YASU君が...

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残念な月曜日

リトモス 始まっている時間だぁ~なんて思いながら お家で ラーメン食べている とりこです(爆)ゼクシス上尾 月曜 夜 21時35分~の池田先生のリトモスレッスン。いきなり行けなくなり 不幸のドン底 有給を取って 行くかも(笑)片足バランスのエスコート昨夜は 姫にゃんこが 私の代わりにやってもらったと。キィー 

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火曜のゼクシス上尾

今日から 電車移動です。夜勤2号から チャリで 一番近い東岩槻駅へ この道で 合っているのか!と不安になりながら ダッシュ9時30分の 大宮行きに乗れました。余裕やね!ところが あ~た!大宮駅  JRの 改札で 赤いランプが付きめちゃデカイ音声で「チャージしてください!」って言われて恥ずかしい‥‥ いや~ん PASMOに 113円しか入ってないやん(爆)上尾まで 160円ぐらいかな惜しい!...

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ぼっちの パンケーキ

ゼクシス上尾から 電車で帰ります。乗り換えの大宮は 誘惑の多い街です(笑)また 行ってしもた。『幸せのパンケーキ』25分待ち  よっしゃ~ 並ぶ。季節限定青森りんごと ギリシャヨーグルトのパンケーキりんご 美味しい。パンケーキ ふわふわ今日は ぼっちの女子が たくさんいた。ぼっち用の 大きいテーブルへこんな店は ぼっちには 不向き(笑)食べたら さっさと出ますよん。全メニュー制覇するまで 毎週...

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大宮駅はいいな!

大宮駅は 魅惑の駅 食べ物の誘惑が多すぎるわ 久しぶりに買った。クリスピークリームドーナツミニサイズかわいい~✴一気に 半分食べちゃった(爆)そういえば ジェクサー新宿の近くにあった クリスピークリームドーナツ 日本1号店 いつの間にか なくなりましたね(爆)そして V子ちゃんが 大宮に来たら必ず買うというくりこ庵の たい焼き恥ずかしながら この店...

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水曜のゼクシス上尾①

大宮駅で アナウンス「高崎線、宇都宮線 東海道線のトラブルの影響で 15分程度の遅延がでております」出た!  よくある遅延まあ 来た電車に乗ればいいんだけど 中村先生が 乗っているのは この後の電車だから ギリギリだわね。ギリギリの男  中村で~す! 私は ストーカーじゃないから 待ち伏せして 同じ電車になんて事はしないよ(笑)いるよね! ストーカー 実際は...

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水曜のゼクシス上尾②

次は 中村先生の メガダンス 45 今日は いい雰囲気のスタジオ内わかる人には わかる雰囲気(爆)しかし めちゃ混みやでぇ。密集しております。先生  ご機嫌で あっちこっち行き みんなのなかにも入ってくる。こっちに来ないで~  恥ずかしいから(笑)この恥ずかしさを捨てないと 上手くなりませんねん。たくさんの方から ダンスの動画を見たよ!って。アワワワ   ヽ(´Д`;)ノ準の野郎め!...

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水曜のゼクシス上尾③

車じゃないから 仮眠が出来なくなっちゃったね。と お友達に言われました。不便だぁ~。サンマルクで パンを食べて 座ったまま仮眠しようとしたけど 眠れないや。目が ショボショボ  (∋_∈)次は あこち先生の リトモス45最近 日曜は イベント続きで あこち先生のレッスンに出られない。来週も 春日部イベントなので出られない。水曜があるさ‼珍しい~  元アスリエのおっちゃんも参加していた。私達~  元...

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残念な 雪みるく

雪みるくさんも 電車でね。ゼクシス上尾のレッスンが終わり 高崎線で 2つ先の桶川まで。桶川駅から モラージュ菖蒲行きのバスに乗ります。が   ギョエ!  1時間に 1本しかないバス(爆)15分前に出たので あと 45分も待たなければならない。で それで行っても ラストオーダーに間に合わないという事実に 呆然車~  車がないと不便すぐ大宮に引き返しました。雪みるくさんは 日を改めて...

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再びのパンケーキ

桶川から 大宮駅に戻り エキュートで おいなりさんと また たい焼きと わらび餅を買いました。困るわぁ~  大宮駅財布の紐 ゆるみっぱなしいなり寿司は エキュートに行くと必ず買うんです。関西のお味!たい焼きは 昨日と違う店よ。で また  『幸せのパンケーキ』です。15分待ち!紅茶クリームのパンケーキ紅茶味  うまっ!ふわふわ周りをチェックすると みなさん ドリンクは オーダーしないのね。私は...

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春日部でランチ

チャリで 3駅先まで 用事があり行きました。車だったら すぐなのに~今でも 車がなくなった事が 受け入れられず メソメソ(爆)元 住んでいた街を通ったので 初めて入店ステーキ ガストガストの時は よく来たけど ステーキになってからは 行かなかった。ぼっちの ステーキは 寂しすぎる(笑)久しぶりの再会がありました。ガストの 夜中担当だったウェートレスさん 2人。「こんな時間に...

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お買い物

ガストの並びにある 業務スーパーサブいギャグで 私がよく使う言葉当たり前だ~の クラッカー(笑)なんか 昔 あったなぁ~ このお菓子  ⬇いつの時代のコインやねん(笑)業務スーパーには 笑えるお菓子がいっぱいあって好き買いませんけど。

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リベンジ~雪みるくさん

水曜は 間に合わなかったから 金曜に リベンジ雪みるくさんに 電車とバスで。春日部から 東武電車で久喜へ久喜から モラージュ菖蒲行きのバスは 頻繁に出ていた。調べたでぇ~。久喜駅 初めて利用したけど 春日部駅より オシャレなお店が改札前にたくさんあり 春日部~ 負けたわ(爆)久喜駅から バスに乗って ゆんゆん先生が リトモスをやってるクラブって どこ?と 窓から キョロキョロしたけど...

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メガダンスのレッスン

この記事は FBには アップ出来ないわ。今日は 魚原君 リトモス卒業イベントなのに そっちかい!って バレちゃうから(爆)魚原君の卒業祝は 3月にさせてもらいます。今日は 先週も来ましたけど東十条の スタジオ ハートビーティングさんへ鈴木悠先生のダンススキルアップ 30分とメガダンス 60分メンバー 5人の プライベート感満載悠先生~  女優さんみたいに綺麗~悠先生のレッスンを受けるのは...

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