ゼクシス上尾②
次は あこち先生の リトモス60赤羽が 休館だから 南風ちゃんが来ていてびっくりポン！赤羽 リューアル休館で 難民続出(笑)今日も 超満員でございます。リトモスコンテスト ゼクシス上尾から ３チーム エントリー。リトモス人口 多いから 希望者も多いわね。後ろ向きになったら あの人を見て❗と今日は 言われなかった。さっきアダピー先生のレクチャーで バッチリできるようになっていたのにあれっ⁉ 手が...
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春日部でディナー
ゼクシス上尾のお風呂で 先日 オアシス赤塚の マリぺ先生のリトモスを初めて受けた友達に 感想を聞いていて 入浴しすぎ(笑)ふやけてしもた(笑)まだ外は 明るい 上尾のコンビニの駐車場で １時間仮眠また仮眠かよっ(爆)春日部にもどり 『すぎのや』激辛味噌煮込みうどんミニ天丼付きいつもの あそこの 味噌煮込みうどんの方が 美味しいな(爆)目の前が 職場だけど 今夜は 休みみんな ガンバレ❗おばちゃんは...
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ミスタードーナツ
新聞の折り込みチラシに 無料クーポンがタダの物は なんでももらう(笑)ひとつ無料で ちょうだいしました。これだけじゃ申し訳ないので あと３つお買上 ゼクシス上尾の隣にて(笑)
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雪みるく①
朝一 電話して 整理券は ３番昨日は 平日なのに お昼前に 150人待ちになったそうで 真夏が おもいやられる(爆)GWも 混雑で恐ろしい事になりそうですね。GWは 来ないけど キュウイヨーグルトグリーンが 綺麗美味しいキュウイ❗
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雪みるく②
今日は マンゴーパフェがありました。ビバ 宮崎マンゴー 中にもマンゴー 完熟～ これが 1000円で食べられて幸せ先日 春日部に来てくれた義弟から 宮崎のお土産をいただきました。マンゴーやがな 夜勤２号の休憩時間に一気食い(爆)うまうまでした ありがとう❤
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土曜のモーニング
またまたジョナサン 定番のスクランブルエッグ ヨーグルトは 別料金で。以前 お医者様に 言われた事がある。背の高い人は 腸が長いから 普通の人の２倍は ヨーグルトを食べてくださいって。２倍 身長 ２倍もないやろっ 今日は パンじゃなくシリアルケロッグ 昔は 毎日食べていたんだけどなぁ久しぶりに食べた
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凍傷って
夜勤２号の同僚のおじさまが 足の指が 凍傷になったと欠勤室温 ５℃で 凍傷になる⁉みんなで おかしくねぇ⁉と噂冬山登山じゃないんだから 確かに 冷えるよ。だから 私は ヒートテックのタイツをはき、普通のソックス、さらに 足の冷えないハイソックスというのをはいている。これ ↓ 1800円もしたんだけど～(爆)それでも 冷える この上に 防寒着の上下を着る。身体に悪い職場だわ おじさま...
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アスリエ鴻巣①
夜勤２号から直行10時20分 鴻巣到着 アスリエ鴻巣ジーザス先生の ベーシックステップその前にあるピラティスは 10時20分からなので 間に合わない。駐車場で 15分 仮眠やめて リトモスまで寝ようかと迷ったけど今日は やる❗２週間ぶりの ステップ(爆)アワアワする場面もあり なかなか面白かった。１回目よりレベル上げたな ⤴ジーザス ハイテンション結婚してから 明るくなったな 今までは...
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アスリエ鴻巣②
次は ジーザス先生のリトモス整理券は 11番でした。前列の御姉様が お休みだったので けっこうセンター寄りに立てた。隣は エリー。斜め後ろは あまちゃん。この２人 昨夜のシブチョリトモスでも 大暴れ(笑)凄い声だしで シブチョ先生が 今日は どうした⁉と驚いたらしい。ジーザスリトモスでも 盛り上げてくれて これファイドゥのレッスンですか⁉と思うぐらい(笑)声を出す場所が 間違っているようで...
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ゼクシス上尾①
上尾に到着して 駐車場で 45分仮眠24時間 起きてます(爆)24時間 お化粧したまま もうお肌 ボロボロ(爆)ゼクシス上尾あこち先生の ダイエットエアロ50横には ストーン君がいるので安心後ろ向きになったら ストーン君をガン見最後に センター分けになり 向きが変わったら 頭真っ白進む方向が 無茶苦茶になってしまった。ストーン君が こっち向いていて 御対面(爆)
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ゼクシス上尾②
次は あこち先生のリトモス60レッスンが終わったら リトモスコンテストに出場する人は 残ってくださいと。羨ましいなぁ。 しょぼ～ん 頑張ってね あ～ぁ 今日もレッスン中に 寝てしもた(爆)９曲目のラテンは 好きだから そこでは 目覚めて ハッスルしかし次のエアロで また睡魔が(爆)動きが止まっていたから 寝てると思ったと友達に言われた～(爆)なにか考えないとな
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春日部でディナー
ゼクシス上尾の お風呂で寝ようのコーナーです(爆) 温泉で寝てしまい 顔が湯船に浸かり 目覚める(爆)でも今日は仮眠しないで 春日部まで帰れるな春日部に戻り 『赤兵衛』御寿司屋さんなんだけど 初めて入店御用達の ばんどう太郎の向かいです。丁度 夕食タイムなので ばんどう太郎は 満員その前に すぎのやに寄ったけど満員高級な寿司屋さんなので 空いてます。でも 御寿司は高いのでぶりかま定食和食も...
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春日部は 藤の街
ジョナサンの前の通りは 今 藤が満開昨日は 春日部藤祭りジョイフィットのヒップホップチームが 沿道で 踊ったみたいです。オレンジの屋根は ロイヤルホストこの通りは 藤棚が 続いていて 綺麗ですよ。こんなのが いっぱい
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腰痛予防
夜勤２号は 重い荷物を運ぶので 腰痛になる人が多い ⚠ギックリや ヘルニアには なった事がないけど 骨盤ベルトなるものを最初から巻いています。買いました～✌ 5000円もしたんだけど 腰痛には 変えられません。お陰様で 腰痛なし❗最近入社した女性２人ひとりは 初日の途中で 腰痛で早退(爆)即 辞めていきました あとひとりは 最近 来なくなった❗無断欠勤(爆)
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雪みるく①
木曜～ 雪みるくさんの日です。来週は GWなので 激混みだし イベントに行くので お休みします。カフェモカ ☕パリパリチョコ まいう～✌中には ビスケット美味しい❗
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雪みるく②
次は フルーツミックスパフェ今日は 秘密で マンゴーを乗せてくれるって❤うわぁ～👍他の人のも マンゴーが乗ってるけど 秘密って(笑)朝だけマンゴー入りなのかな⁉グレープフルーツが 絶品１番のお兄さんに なぜグレープフルーツのかき氷にしないんだ⁉と言われた～(爆)もうグレープフルーツは 終わりらしい。右下 グレープフルーツ❗ 絶品❗メロンも完熟！１週間空くので 寂しいな❗
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４月29日 アスリエ鴻巣①
皆様～ GW いかがお過ごしでしょうか⁉楽しんでくださいね～ チェッ(笑)わたくし お仕事です。でも夜勤１号は 暦通り休みなので 少しジムに行く回数がふえそうですわ。まずは ４月29日 祝日アスリエ鴻巣ジーザス ＆ アダピー 祭り今日は 鴻巣 １日滞在先ずは ジーザス先生のレッスンでも夜勤２号からの直行で 10時30分からのエアロ ベーシック 間に合わず駐車場で 仮眠ダンスエアロから...
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４月29日 鴻巣でランチ
次のアダピー先生のレッスンまで ２時間ぐらい空くので 箱庭でランチをと行ったら満席🈵💺待ってられん❗エルミの１階 居酒屋 『はなの舞』焼き鯖定食お友達は 二人とも海鮮丼ご飯 おかわり(笑)アスリエのカードを見せると 10％引きありがたや～
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