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ゼクシス上尾①
上尾に移動です。ゼクシス上尾あこち先生の ダイエットエアロメンバーの御夫婦が ジョイフィット春日部の竹ケ原先生のイベントの予約が出来たと。２時間かけて 来ていただきましょう (笑)こっちも先週は 休んでいるので 初めてやるコリオ超満員で 後ろキツキツ でも 後ろには 上級エアラー ストーン君がいるので安心だまあまあ出来たな❗ほんまけ⁉(笑)
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ゼクシス上尾②
次は あこち先生の リトモス60新し目だと 聞いていたので しゃあないなぁ (笑)でもアップは 一番好きな 10番だった。 ひとりヒューヒュー (爆)これ入れておけば 後は 新しいのばかりでも 文句を言わないだろうとの あこち先生の思いか⁉(笑)でも 古いのが半分もあるやんけ～(笑)10 アップ?? アハハ(爆) 先生に何番か聞くのを忘れたばい?? アハハ(爆)30...
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ゼクシス上尾③
次は ジーザス先生の ステップジーザス 久しぶりちょっと お太りになったかしら⁉(爆) ややこしや～の コリオニーオーバーにカールオーバーどっちが どっちか頭混乱毎回よくも こんなややこしいのを作ってくれるわ(笑)途中で ミッキーの声でリードをするジーザス先生(爆)しかし今日は ながくは やらなかった(笑) すごい時は ずっとミッキーだから
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今夜のディナー
上尾から 春日部に戻ってまいりました 家を通り越し イオンモール春日部へ御用達のガソリンスタンドは 今日も休み床上浸水ぐらいあったから 後始末が大変なんだろうな１日も早い復旧を お祈りいたします。道路の端は 泥だらけ イオンの ホノルルコーヒー久しぶりです マカダミアナッツコーヒーいい香り スプーンじゃなくて 棒でまぜる(爆)クリームチーズのパンケーキ期間限定だって。弱い言葉だ うみゃー
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醤油
イオンモール春日部に行った訳は醤油を探す為 雑誌に 卵かけご飯に合う醤油というのが紹介されていて 探す旅に(爆)あった～❗イオンのなかの わくわく広場このお店には いろんな種類の調味料が売っている。期待を裏切らないお店よ鎌倉醤油濃厚って言葉に弱いです 明日の 卵かけご飯が 楽しみざます。
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タオル
お友達が ジムで リラックマタオルで汗を拭いていてそれ 欲しいと思っていたら今日 プレゼントしてくれました。ありがとう❤ジャイアンツとのコラボうちの お兄が ジャイアンツファンで この形のタオルは 持っているけど リラックマのが あるなんてかわいい❤東京駅の リラックマストアーに売っているとの事 ショッピング袋も かわいいのう
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おはようございます
朝４時半 雪みるくさんに到着しました 整理券配布は ６時すぎから１番 ゲット ( ﾟﾛﾟ)!!６時の時点で 10人 来ています。みんな 暇やね お前もな❗(爆)１番で かき氷を食べないと アスリエ鴻巣サルバトーレのレッスンに間に合わない。サルバトーレ ３週連続 鴻巣イベントです。 初参加やけど アスリエ 各店舗を まわってくれていますよ。今日は 鴻巣での最終日浜松町で 写真を一緒に撮ったの...
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雪みるく①
平日の整理券配布は １時間遅く ７時からだった(爆)１番をもらい 車内で オープンする11時まで爆睡オープン時点で もう整理券100枚終了。来た人には 101番から追加で発行してくれてました。お目当ての カボチャホイップクリームめちゃ うまっカボチャは 最高級の高い物らしいよ。クリームも カボチャ味サツマイモみたいに 甘い
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雪みるく②
今日、明日は パフェ復活だから 来ましたよん １番だから 品切のフルーツがないから 全部乗せ(笑)先週 間違ってました。品切なのは キュウイと 沖縄マンゴーでした。マンゴー 宮崎と同じ味で めちゃうまっボリュームあり エアロまでに消化できないな(爆)
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アスリエ鴻巣 サルバトーレ
サルバトーレ フェラガモ ちゃう ちゃう イタリアからやって来た有名なインストラクター サルバトーレ アスリエ 各店舗 ３週間におよぶ エアロ ＆ ステップ 巡業ツアーこきつかわれているサルバトーレ今日は アスリエ鴻巣と 与野でレッスンかき氷は 11時30分に食べ終わり 余裕のよっちゃんで 12時30分からのレッスン参加です。外国人プレゼンターには まったく興味なしの とりこです。それは...
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もっちり焼き
アスリエ鴻巣に ponoちゃんが もっちり焼きを持ってきてくれた。ご馳走さまです。ありがとう❤めちゃうまっ❗羽生駅のロータリーにある 『もっちり庵』雪みるくさんの 姉妹店 ⛄土日に 雪みるくさんに もっちり庵さんが来て 出張販売してくれる事もある もっちり焼き食べてみたかった～アスリエのロッカールームで 貰った時は まだ ホカホカすぐに食べたかったけど パフェがまだ消化されず これを今 食べたら...
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春日部でランチ
コッコちゃん工場 暇です(爆)人数が増えたわりには 仕事量は 少ない よって勤務日 カット(爆)今週は 週休３日水曜、木曜、日曜日が 休みになってしもた お金に ならんわぁ～ 今日は ジョイフィット春日部へその前に ジョイフィット春日部 第３駐車場の前にある 『来来亭』さんでランチ 前から気になっていたけど 初めて入りました。がっつり定食 970円欲張りな あなたに...
View Articleジョイフィット春日部
13時～ ジョイフィット春日部 石川先生の リトモス6022日 竹ケ原先生のイベントに 石川先生の名前がないので 直球で聞いてみた ⚾ぼっちゃまが ３人いるから いろいろ忙しいでなぁ用事とバッティングとの事で残念ですね。先週火曜日 ゴールドジムさいたまの石川先生のリトモスに ゼクシス上尾のメンズ３人が潜入ちゃんと とりこの友達で お世話になってます❗と 挨拶してくれたかぁ～(笑)メンズ達は...
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ジャスト
２月から乗り出した とりこ号 本日 めでたく 10000キロ 走行になりました。数字が うまく撮れなかったなぁ。9999キロ撮影協力 リラックマ うまく信号待ちになったので 両方撮れた。先週は 冠水地獄で あわや 御臨終の危機あぶねぇ あぶねぇ(爆)これからも 通勤の お供 よろしくね
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本日のジム活動
久しぶりやで～ このタイトル日付が 変わりまして 本日 ９月20日 日曜アスリエ鴻巣に 電車で行きレッスンが終わり次第 高崎線に飛び乗りオアシス赤塚へ小松真太郎先生の リトモス引退試合プロレスじゃないんだから(笑)タッグを組むのは ともぞ～先生ついに この日が来てしまった もう小松君の リトモスが受けられないのね。リトモスコンテストで 小松君に会った時に...
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ジムの新スケジュール
ゼクシス上尾の 10月のスケジュールが やっと発表された。ガビーン (爆) ジーザス先生の名前がない❗ チーン(爆)抜けてしまったのね。じゃあ 私も ゼクシスを辞める❗嘘ぴょ～ん あこち先生のを受けたいから ゼクシスに入会したので 辞めません ジーザス先生の後任は あこち先生 ハードなレッスンを３本も続けたら 死んでしまうでぇ 心配だぁ
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葡萄
どうも～ 葡萄ずきの とりこです 今日は 買い出しで 葡萄を ３房買いました(爆)初めて買ったよロザリオさん どこかしら シャインマスカットに くりそつ(笑) 味も くりそつ❗ しかし種がある(爆)シャインマスカット、ピオーネ、ロザリオを お買上 葡萄貧乏 まっしぐら(爆)
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ガビーン(爆)
御約束の寝坊です ⏰どうあがいても 間に合わないアスリエ鴻巣 欠席今日は 古い過去ミックスなのに たるんでるわ ⤵じゃあ 遅い始まりのルネサンス東久留米に行こうと検索したらビミョーに無理。朋子はんに 会いたい ゆっくりオアシス赤塚へ行きます
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シルバーウィーク
世間は シルバーウィークやね お天気がよくて 行楽日和 春日部駅日光行き 特急スペーシア 満席春日部は 羽子板で有名アナ雪(爆)では 新越谷、北朝霞で乗り換え 赤塚へ電車 遅れてるやんけ
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オアシス赤塚①
今日は オアシス赤塚にて 小松真太郎先生リトモス引退試合(笑)ともぞ～先生と ジョイントです。15時20分～小松先生のリトモスは イベントでしか受けていないけど 大好き初めて受けたのが オアシス十条 有田マリぺ先生とのジョイントでした。そこで 一目惚れ そんな大好きな小松先生が リトモスを辞めると。ガビーン(爆) 小松ファン 大集結 小松先生は リトモス18で トレーナーになったとの事で...
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