次は ジーザス先生のシャクティシナジー調整系
アリーナは 暑いよん 
月曜夜の与野のジーザス先生のレッスンは 金曜夜の鴻巣と同じレッスン
金曜にやったばかりよん。
腹筋は 立って監視員状態のジーザス先生だ 
今回のシャクティは 好き 
久しぶりに与野のメンバーさんに会えて みんな私の体を心配してくれていた。
どうもありがとう
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アスリエ与野②
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靖代のオバンでフィットネス
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