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ジョイフィット春日部②
次は カテゴリー変更で みどりちゃんのリトモス45麻美ちゃんが来てないよ(爆)「現曲だとメンバーさんがムッとするからね～」と みどりちゃんに嘘を吹き込む でも半分 現曲(爆)でも 9曲もやってくれたから許すよ 38 アップ10 ヒップホップ10 ブギーワンダーランド40 ダンス26 hush hush32 カモン カモンラテン40 なんだっけ？(爆)40 エアロ40 クールダウン過去ミックスは...
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今夜のディナー
麻美ちゃんが ばんどう太郎に行きたがっていたのに ジョイフィットに来ないから ひとりで激辛みそ煮込みうどん夜のリトモス新曲発表会まで時間があるので 夕寝 (爆)Android携帯からの投稿
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リトモス新曲発表会
21時～ジョイフィット春日部リトモス新曲発表会 KIYOMI & 石川 & みどりちゃん夕寝して起きたら 21時10分前 夕寝とは言えない時間マジっすかぁ～(爆)ギャー どないしょ～(爆)でも近いんです マッハで ブッ飛ばし 21時２分前にジョイフィット到着急いでスタジオにこっそり まだ先生の挨拶の途中で踊りは始まってなかった。よかった～ ホッ お友達は...
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イベントの後は
ジョイフィットの新曲発表会が終わり もうコメダ珈琲は ラストオーダーに間に合わない時間ジョナサンへ 麻美ちゃんと マスカットのパフェ麻美ちゃんがオーダーしたポテトを半分いただき(爆)0時過ぎまで 喋りまくり こんな時間に いいのか～ この食欲(爆)Android携帯からの投稿
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イベント申込
11/3 メガロス三鷹三鷹って遠いやん(爆)今年は チャリティと スマイルが合同で開催だってよ チャリティでは まどかさんのエアロを受けた事もあったなぁ チャリティは 毎年夏に開催なのに ないなぁと思っていたら 11月だって 昨夜 チャーミーから連絡が来るまで また忘れてました(爆)今日 朝10時から申込スタートだという事を(爆)アスリエ鴻巣に10時前に到着して リトモス整理券を取ってから...
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アスリエ鴻巣①
日曜日～ アスリエ鴻巣です まずは アダピー先生のピラティスマット30ドゥスポーツ羽生のメンバーさんが二人来たよ～♪でも遅れてきて ５分経過してから入場満員御礼だったけど アダピー先生は 二人の為にマットを用意して場所を確保してあげてました。いつもは 足が伸びてないで 私の所に出張してくるアダピー先生ですが 今日は 来ないな！と油断していたら 手が上がってないと お手を持っていただきました...
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アスリエ鴻巣②
次は アダピー先生のベーシックステップウォーミングアップで「青いパンツの人～ 体 引き上げて～」と。あたいの事ですか？(爆)青いパンツは 私しかいない 差し込みが入り また違う方に ひとり行ってたけど(爆) なんとか最後には出来た～ Android携帯からの投稿
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アスリエ鴻巣③
次は アダピー先生のリトモス60本日の過去ミックスアップが30番台で 何番かわからんわぁ～と思っていたら 帰りの車で聞いたリトモス33のCDに なんと入っていて これさっきのアップの曲や～んで わかりました 33 アップ17 ラテン20 アラビアン14 one night only23? ストリップ13 ハウス8 ラテン she bangs12 ペア ロックンポップ32 セクシーダンス21 エアロ...
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ゼクシス上尾①
ゼクシス上尾まずは あこち先生のダイエットエアロ50 まったく出来ない初心者なのに 一番前でやる神経が 私には理解できないわぁ～ ひどかったよ 出来なすぎる初心者さん(爆)面が変わると私もアワアワしたけど～(爆)欠席届来週は チャーミーの師匠 関川王子のラテンスキルアップとメガダンス新曲発表会にシスターズで参加の為に ゼクシスはお休みしますね。私が ラテンスキルアップに出ると言ったら...
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ゼクシス上尾②
次は あこち先生のリトモス60 また聞いてくれましたよ。過去ミックスが かぶっているから 現曲がいいですか？と。何でやね～ん 先週に続き２回目の 何でやねんです 過去ミックスがいいんです 27 アップ22 ラテン ベッサーメ 嫌い 34 レゲトン35 ダンス30 ヒップホップホール14 one night only26 hush hush36 ラテン34? ジャズ29 エアロ10 クールダウン...
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ゼクシス上尾③
次は ジーザス先生のステップ初心者さんが 数人いる 今日は 簡単やな 初心者さん アワアワで ジーザス ずっこける なかなか出来なくて ジーザス先生もお困りだわよ ステップ台を使って シザース。ジーザスのシザース これキツい(爆)「重い～」とジーザス 呆れ顔(爆)軽く出来ないや Android携帯からの投稿
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イオンモール春日部でディナー
上尾から 春日部に戻ってきたよ。ゼクシス上尾のみっちゃんが ジョイフィット春日部の新曲発表会に来るって言ってたのに 昨日 姿が見えなかった(爆)キャンセル待ちで入れなかったのか聞こうと思ったのに 今日は休みやんけ～ で イオンモール春日部でディナー半分サイズの丼二つ(爆)味噌汁 二つ付き (爆)金沢のお寿司ざます。美味しい～ で 上島珈琲でチョコなんちゃらAndroid携帯からの投稿
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イベント申込
朝10時過ぎに申込したスマイルチャリティイベントの返信が来た。何？ラテンエアロ 金子 ＆ 三浦 は キャンセル待ち５番だと～(爆)リトモス、メガダンス、高山 ＆ 原田京ちゃんのエアロ、フィナーレは、予約でけた～ あ～ ショック 大好きな三浦栄紀先生のラテンエアロが受けられないかも みんな予約 早いなぁ Android携帯からの投稿
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本日のリトモス新曲発表会
朝も夜も有給休暇を取ったぞ～夜の有給休暇貰ったばかりで早くも２日使ってしもた(爆)お友達のブログを見たら みんなリトモス新曲発表会は 今日は３本行くと！私もそのつもりだった(爆)どうも～ 文章をちゃんと読んでない とりこです(爆)あれ？ あれれ？移動が無理や～ん(爆)よって ２本(爆)初めての とても受けたかった潤子先生と 歌うヨーコ先生のジョイント。これが お昼12時～ だから...
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真夜中のガスト
月曜は 夜の仕事は忙しい でも AM 1時に終わった～ リトモス新曲発表会の各クラブの時間をもう１度調べる為(あと１本行ける所がないかを)仕事帰りにガストに あつあつ牛すき煮うどん 半玉入クーポンで 50円引きそしてカボチャプリンパフェもう２時半だぁ～ 帰ろっ Android携帯からの投稿
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スマイルチャリティ
スマイルチャリティは 予約したけど お友達のブログを見たら みんなキャンセル待ちになってる 例年 それぞれ100人以上の参加者２つのイベントが 今年は合同それが ひとクラスたった50人定員って少なすぎるやろ～ メガロスのスタジオでやるから こんな少人数(爆)今までやっていた有明は 空いてなかったのかな？これじゃレギュラーレッスンの人数や～ん(爆)Android携帯からの投稿
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ぶどう
先日 ジョナサンで食べた シャインマスカットパフェシャインマスカットという葡萄が めちゃ美味しかったので 近所のスーパーで 買ってみた 980円もした(爆)でも めちゃうまっ Android携帯からの投稿
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リトモス新曲発表会①
リトモス新曲発表会祝日の今日は 関東だけで30ヶ所以上であるみたいよ～ 数あるなかで私が選んだのはアスリエ鶴瀬リトモスコンテストで初めてお会いした井上潤子先生のレッスンにどうしても行きたいと。ジョイントのお相手が これまた大好きな 歌うヨーコ先生だから。思い出のリトモスコンテストのウェアを着てきました 新曲発表会の前の時間は 娘っこの愛ちゃんのエアロでした。出たかったけど...
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もう一度見直そう 自転車の安全ルール-政府ネットＴＶ: PR
ルール違反による事故が多発！改めて自転車を安全に利用するためのルールをご紹介！ Ads by Trend Match
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アスリエ鶴瀬
リトモス新曲発表会の次は 潤子先生のベーシックエアロ40が 続いてあったので もちろん参加まどかさんのパーティで一緒だった御姉様が 「とりこさ～ん センターに来て」と言っていただきましたが 誰?このおばはんと思われるので遠慮 潤子先生は 新曲発表会の衣装のまま エアロから参加した方は 不思議なウェアだったでしょうね 潤子先生のベーシックは 珍しいらしい。ダンスエアロっぽい動きもあり 楽しい～...
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