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リプレオン新越谷
今日は 中村先生が代行なので 他のレッスンに行くチャンス初めて受けるイントラさんて ワクワクします。どんな方だろう？ 昔からやっているのかな？とか。最近 埼玉のジムのリトモスで よく名前を拝見してました。リプレオン新越谷14時05分～ちず先生の リトモス60 2か月弱前に masaminn先生のリトモスで来たスタジオです。初めましての ちず先生素敵！キャリアある感じでも 今まで...
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ルネサンス春日部
今夜は V子ちゃんと あっこちゃんが 行くと連絡が来たので 私も便乗ジョイフィット春日部 ３人チームで参加です。ルネサンス春日部ゆんゆん先生の リトモス60 明日の祝日プログラムで ルネサンス蕨に行きたかったけど ホームのイベントとバッティング～(爆)前倒し ゆんゆん先生もどきのスタイルで(爆)こらこら オバハン いい加減にしろよっ！ルネサンス 写真撮影するコーナーが出来たのねん。過去ミックス37...
View Article幻のリトモス
水曜 いつもは 夜勤２号が休みなんだけど昼間 寝ていたら 会社からの電話「今夜 出勤できませんか？ 代わりに 明日休みにして どうですか？」って頼まれてお安いご用です！(爆)で 引き受けた。リズムが 狂う。仕事なら もっと睡眠時間を取らないとだめなのに 新越谷にリトモスに。夜は ルネサンス春日部にリトモスへ。２時間しか 寝てないやん。で 夜勤して 翌日 祝日プログラムのルネサンス春日部...
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雪みるくさん
木曜日～祝日とバッティング～。12時30分～の予約しか取れずV子ちゃんは ルネサンス春日部のリトモスをやってから あっこちゃんをひろって 雪みるくさんで合流しました。焼きりんご カスタード ハーフサイズ焼きりんご シナモン味かぼちゃ ハーフサイズ前回のかぼちゃと 違うスタイルだにゃ。パフェもね。いつもより お腹いっぱい。底には 苺とシャインマスカットV子ちゃんの かき氷は洋なしショコラ...
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祝日のゼクシス上尾
雪みるくさんで 喋りたおしていたら 遅れてしまった(爆)睡眠不足だから エアロは やらない方がいいかな？ゼクシス上尾池田先生 & あこち先生ジョイント リトモス 過去ミックス担当の 先生 懐かしいシャツ第１回 リトモスコンテストの時のシャツ私も 着てきたらよかったわ。超満員メンバーさんをチェック普段 池田先生のリトモスに出ていない人がいっぱい。どう映ったでしょうか？(笑)前半は...
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土曜のアスリエ鴻巣
夜勤２号から直行しても ギリギリの到着上尾だと 10時に到着するけど 鴻巣は10時20分になる。鴻巣って遠い(爆)今朝は 富士山が 綺麗に見えた。夏は 真っ黒の富士山で つまんない 今日は 裾まで 雪化粧綺麗だぁ～ アスリエ鴻巣10時30分～シブチョ先生の リトモス60 シブチョ先生 12月に 新曲発表会は やらないとの事。残念だわ。今日は 25日5のつく...
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鴻巣でランチ
アスリエから 向かいの 『箱庭』さんへ本日のプレートカシューナッツと 鶏肉のペペロンチーノカシューナッツって 珍しい。ナッツ 大好きです。デザートは マロンのロールケーキ太陽が 眩しい席でした(爆)栗が ゴロン(笑)春日部に戻り バブリーダンスです。
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ジョイフィット春日部
ジョイフィット春日部 14時50分～ KIYOMI先生の ダンス フリースタイル 初級バブリーダンスでも 今日が最終日1ヶ月ごとに 内容が変わるんです。めちゃ楽しかったので 来月も やりたかった。今日は もう振り付けは 足されず 繰り返し。最後は なんと ４人づつで発表(爆)ヒャー Σ(ﾟ∀ﾟ)笑っちゃいけないので 工藤静香の顔で頑張りました。完璧には出来なかったけどめちゃ楽しかったなぁ...
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１年後のプレゼント
去年の11月ジョイフィット春日部に 大好きな 魚原君が来てくれてイベントをやってくれた。その時 私は参加出来ず(爆)参加した麻美ちゃんが 気をきかせてくれてフィットネス男子カレンダーを 魚原君から買って 私の名前を入れてくれた。私は 仕事が忙しく ジョイフィットに行く時間がなかった。麻美ちゃんは スケジュールが変わり 受けられる時間のリトモスがなくなり 退会してしまった(爆)いつも...
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日曜のアスリエ鴻巣
夜勤２号から 一旦帰宅して 朝食を食べて ワンコと 30分だけ寝て出発ゼクシス上尾で ハロウィンの時に作っていただいたカボチャバルーン１ヶ月経っても まだ元気ですよ。撮影協力 JJ姫 嫌がってふてくされている(笑)アスリエ鴻巣ジーザス先生の リトモス60 ここんとこ 2か月目の最終週でも 現曲をやるジーザス噂によると めんどくさいから 過去ミックスは やらないと聞いて...
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日曜のゼクシス上尾
上尾に移動して 仮眠してゼクシス上尾あこち先生の リトモス60 最近 中村先生のエアロやリトモスで会うおっちゃん。どこかで見たおっちゃんやなぁ。ふとおっちゃんのシャツを見たらそれ！ アスリエ鴻巣のシャツや～ん(笑)おっちゃん ここは ゼクシスやで。昔 アスリエ鴻巣で一緒にやっていたおっちゃんでした。そのおっちゃんが...
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ミネラルウォーター
ジム友ちゃんに 頂きました～ とても興味があったミネラルウォーター嬉しいなぁ。極天然水 with 私の脚(爆)JAPAN FITに参加した人には 配られたみたい。これを飲み続けている別の友達は 爪が丈夫になり お肌の調子もいいそうだ。でも高いんだよね(爆)
View Article幻のワークショップ
日曜に開催されたワークショップとても行きたかった。でも 先週もイベントで出費明日は タイヤ交換で出費お金ないや～(爆)大阪から 川崎寛明先生 上京ヒロ君のワークショップを東京でやってくれるのは そうそうない。ヒロ君とは 昔からの付き合い。この人のダンス 凄いんです。この人の リトモスは 別物一緒にやらないで じっと見ていたいって感じでした(笑)ジム友のウディさんが 関西に帰省した時に 知らずに...
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月曜のゼクシス上尾
月曜は 夜遅くからのリトモスです。ゼクシス上尾池田先生の リトモス45 23日 祝日にあこち先生とジョイントした曲が あったような アップ これ先週もやったよね！ボケてんじゃねぇ？ 厳しい発言の友達(笑)40 アップ ラテン40台 ラテン 23日 やった。40台 ダンス29 セクシーダンス ナチュラリー29 ブラジリアン46 クールダウン アラビアン２曲...
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火曜のゼクシス上尾
夜勤２号から直行ゼクシス上尾中村君の リトモス45 チェックインしたら リトモス仲間が「残念だわね」って。何が？(爆)掲示板 出てたよ。中村先生のリトモスは 休講と。なんですって ぼさっと入館してるから 掲示板に気がつかず。更衣室が みんなの ガッカリの嵐「遠くから来たのに可哀想ねぇ」ととりこちゃんは 悲劇の主人公に(爆)遠くから来ているのは...
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水曜のゼクシス上尾①
今日も上尾へゼクシス上尾中村君の ダンスエアロ 30 今日は 中村君 来ているのか？スマホで 急代行になってないか確認ハラハラさせるぜ～。来ていた(笑)腰は 大丈夫そうだ！後で 「昨日は どうしたの？」って聞いてみた。「お腹が あたっちゃって～」また 下痢ピーかよっ！よく下痢ピーに なる男だ お腹 弱いのか 落ちている物を食べても 下痢ピーにならない とりこだ！(爆)しかし...
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水曜のゼクシス上尾②
次は 中村君のメガダンス45 腰は すっかり治ったようだ。よかった～。ワークショップが延期になるかと心配したよ。過去ミックスアップが 前回の曲これ 大好きなんだぁ～ それと前回のが ラテンリトモス52の レゲトンの曲の。これも大好きなんだぁ中村君のこの踊りが素敵～って書いたらそれ以来やらなくなった(爆)嫌がらせかよっ(笑)久しぶりに素敵な踊り 見れました ジーと ガン見 f(^^;)明日は...
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上尾でランチ
次のレッスン前に マックに行く予定がそうだ！ 新しい おでん屋さんが オープンして ランチって書いてあったなぁ。ゼクシスの近くキャンドゥの隣です。 シラス、いくら、サーモン丼with しじみ汁シラス たっぷり出てくるのが 遅すぎて 寝そうになる(爆)まだオープンしたばかりで うまく廻ってないなぁ。イラッとしたわ(爆)
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水曜のゼクシス上尾③
次は あこち先生の リトモス45 昨日 朝９時に 中村先生の代行は 出来ないか？と電話が ゼクシスから かかってきたと。仕事があるから断りました～って(爆)残念！９のつく曲だれかさんみたいな選曲だ(笑)39 アップ39 ラテン19 ダンス ハレルヤ49 ダンス49 フラメンコ29 セクシーダンス ナチュラリー39 エアロ19 クールダウン...
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雪みるくさん
明日は 行けないので 今日(笑)リトモスが終わって すぐ出発雪みるくさん16時の予約です 🕓、お一人様の女性が ２人だけ。この時間 冬場は もう空いている。お一人様 ３人だけの レアな風景(爆)いいなぁ このシュールな感じ先ずは アーモンド コーヒーこれが １番好きマロングラッセも 🌰次は いちご大福みたいな かき氷というネーミング(笑)小豆が いっぱいうみゃ～。そして 今期初の...
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