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上尾でランチ
中村君のリトモスが終わり 外出マックに行くつもりが １本先まで行ってしまい 戻る時に 鰻の文字が！鰻 食べたい。この弱った躰に 活力を！1000円の 鰻丼ランチ1000円だから 鰻 ちょっと(笑)久しぶりに 鰻 食べた～。
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水曜のゼクシス上尾②
鰻を食べてから 駐車場に戻り 爆睡14時25分～あこち先生の リトモス45 誰かが言ってくれた。「中村君がフラメンコをやってくれなかったから やってほしい」と。いいぞ～ あこち先生 毎週 やってくれます。GWは あこち先生のリトモスがある。中村君と ジョイントしてほしいな。水曜担当のコンビという事で(笑)でも 面識ないだろうし(爆)
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雪みるくさん
ゼクシスから 雪みるくさんへ私のブログを見てます！と 岩槻から来た人が 声をかけてくれました。ありがとうございます。「お顔 大丈夫ですか？」って(爆)彼女は いつも水曜に来ているそうで やっと会えた～と 喜んでくれました。でも 私 来月から また木曜朝一の来店になるのだ(爆)雪みるくさんの為に 木曜は 日勤１号を休みにした(笑)水曜の夕方だと やはり品切があり 今日は 滅多に登場しない...
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土曜 祝日のゼクシス上尾
世間は GWだというのにさ仕事です(爆)夜勤２号 残業 １時間だけやり 祝日プログラムのリトモスへゼクシス上尾11字15分～あこち先生の リトモス60 土曜は いつもは Una先生が担当ですが 今日は 祝日プログラム🎵あこち先生 祝日も働きます。祝日だから 過去ミックスだと思い来たのにさ。今、いろいろうるさくて 過去ミックスは やっちゃいけない事になってるから 現行だと(爆)え～？...
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白岡でラーメン
ゼクシス上尾から 伊奈町にパンケーキを食べに行きました。世間は GWだというのを すっかり忘れていた。パンケーキ 80分待ち(爆)お店のお姉さんが 春日部から来たと思っているから (上尾からじゃ) 申し訳なく思ってくださり わざわざ来てくれたのに いつもありがとうございます。と 待ちません。ほな！ さいなら～(笑)平日に 行くから。帰り道 前から気になっていた...
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大ボケのジム活動
4月29日 祝日アスリエ鴻巣シブチョ先生のリトモスがない！とブログに書いたけど あった(爆)友達からのLINEで知った。シブチョ先生のは 過去ミックスだったよ～という内容残念すぎるわ。行ける時間だったのに。キィ～ となってしまったわ。何をチェックしていたんだか(爆)怪我して チェックをもう一度しなかったからか(笑)
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最後の日曜出勤
最後だぁ～ もう日曜は やらないから 日勤１号。今頃 ジーザス先生のリトモスだ。今、あこち先生のは 終わった頃だなぁと気になって気になって 仕事をしていました。先週は 地獄を見た 顔面強打で まさかの欠席だったので(爆)２週間行けなかった訳ざます お陰様で 若いから 回復が早いです(爆)かなり目立たなくなりました。女性は 化粧で 誤魔化せる(笑)日勤１号が終わり 地元 ララガーデンで ディナーGW...
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キッシュ
夜勤２号の グルメな奥様が 買ってきてくれた。レイクタウンに オープンした キッシュのお店鎧塚さんが コラボしているみたい。チーズタルトかと思ったらとても美味しいキッシュでした。夜勤２号の休憩時間に ２個とも食べたらもう食べたんですか？ 早っ！と 奥様が呆れていた(笑)美味しかったので 自分でも買いに行くつもり。レイクタウン MORIの １番 KAZE側らしい。レイクタウン通のあなたなら...
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月曜のゼクシス上尾
日勤１号から帰宅して ご飯を食べて すぐ出勤 ゼクシス上尾21時35分～池田先生のリトモス45 先にお風呂に入るので １時間以上前に着くようにしている。この時間 駐車場 ババ混み(爆)10台以上待っている。でも 出る車も多いので 15分弱で入れます。リトモスコンテスト仲間のみっちゃんが久しぶりに来た。みっちゃん お仕事が忙しく なかなかジム活動ができないみたいで リトモス新曲１発目。でも...
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雪みるくさん
祝日に雪みるくさんに行くのは 初めてかも。土日も行かないから 平日の女です(笑)でも 週１は行く女だからGWだけど 仕方なしで (笑)だって 道路 ババ混みなんだもん(爆)夜勤２号から直行しました。白岡市 大渋滞で いつもより 30分余計に時間がかかったわ。あか～ん 渋滞すると 寝てしまう(爆)あぶねぇ あぶねぇ 雪みるくさん 11時28分 到着ギリギリ...
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５月３日 祝日のゼクシス上尾
雪みるくさんの駐車場で 時計を見たら まだ12時20分おっと～ 渋滞していても レッスンに間に合うかもと 上尾へ。レッスンバックは ちゃんと車に積んでいる。ぬかりないねぇ(笑)ゼクシス上尾13時30分あこち先生のリトモス45 リトモスの前に 池田先生と あこち先生のイベント ダブルステップがあった。レッスンに出られなかったから 池田先生に見つからないように こっそりスタジオに行こうとしたら...
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上尾でランチ
ゼクシス上尾で 温泉に入り スッピンで 近所の イタリアンへいつも750円のマルゲリータが GW中 500円750円でも安い大きさです。でも イマイチな味(爆)500円だから 許す(笑)ドリンクバーが 90円リーズナボー雪みるくさんで いっぱい食べたのに またケーキ(爆)いちごのミルクレープよん。帰って 明日に備えて寝る(笑)明日は アスリエ鴻巣アダピー先生 & ジーザス先生ゼクシス上尾は...
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高級食パン
夜勤２号のグルメな奥様が 買ってきてくれた。獨協大学前にも店舗がある。東武スカイツリーライン 松原団地駅駅名が ４月から 獨協大学前に変わりました。残念な気分。昔 花のOLだった頃 通勤していた 業平橋が スカイツリー前に 駅名が変わった時も 悲しかったわ。そんな事は 置いといて～。乃が美の 食パン１斤 400円 税別ちょうだいしました～。今まで食べたなかで １番美味しいと思った食パン。大宮に...
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ジョイフィット春日部イベント
わぁ～ 凄い！ジョイフィット春日部さん最近 凄くねえ？藤野シンシ先生、嫁の 有田マリぺ先生御来店スタッフの美姫先生が いろいろ企画してくれているのかな？いつもありがとうございます。しかし 参加費 高すぎ(爆)私は タイム会員だから 月会員さんと違い２本で 6000円って ぼったくりも いいとこだわ。１本 3000円かぁ。フィットネスセッション並みだぜ～ こんな高けりゃ...
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５月４日 祝日のアスリエ鴻巣①
日勤１号 木曜は休みだから 参加できる。GWで 他県ナンバーの車が多く またもや渋滞(爆)GWなんて くそ食らえだよ(爆)ハラハラしたけど 無事到着アスリエ鴻巣祝日プログラム10時30分～アダピー先生のリトモス60 アダピー先生 鴻巣に来てくれました。アダピー先生 好き となる選曲(笑)アップは １番好きな曲で 上げ上げ 10 アップ23 ラテン ウンバラカッサ18 ヒップホップ16...
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５月４日 祝日のアスリエ鴻巣②
次は アダピー先生 & ジーザス先生セクシーエアロ(笑)２年前の今日も この２人のジョイント２年前は こんなんでした(笑)今年も 凄かった～(笑)ここまでやってくれる先生～ 好き ジーザス先生は やってくれないと アダピー先生は思ったらしい。けど ジーザス先生は 「僕はやりますよ～」って(笑)ブルゾンちえみ(笑)しかしタイトスカートは 動きにくいよ(笑)ジーザス...
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鴻巣から 移動して 次はゼクシス上尾マミーゴ先生 & あこち先生ジョイントエアロ 75分恒例となった２人のジョイントマミーゴ先生 短パン健在(笑)あこち先生も 短めのパンツマミーゴ先生のコリオから後ろ向きになるから １番後ろに行かない方がいいと マミーゴ先生に言われた。何を言ってますねん。上級エアラー とりこちゃんですよ。後ろ向きになっても大丈夫‼なんて 思いながら 後ろから ２列目に...
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祝日のゼクシス上尾②
次は あこち先生 ピンのダンスエアロめちゃ楽しかったんです。ファイナルソングはピンクレディーの ウォンテッド私の世代 ドンピシャ(笑)ピンクレディーは 私よりひとつお姉さん。来年 還暦だわよ(笑)若々しいな。歌いながら 踊る。私より 年上の人は みんな口ずさんでいた(笑)でも あこち先生 ピンクレディーの この歌は 知らないって(爆)若いわね 最後に 男子と女子が分かれて 披露けっこう男子が...
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ナミキティサークル①
５月４日 祝日ものすごく楽しみにしていたサークルの日豪華すぎるサークル(笑)リトモスマスタートレーナー藤野シンシ先生、嫁の有田マリぺ先生大阪から 魚原君が来てくれ なみちゃん、ミキティとで リトモス ２本と ダンスエアロ １本魚原君に会うのは 昨年のメンズレボリューション以来かな？もちろん その時の シャツを着てやります。５月４日 今日は 今から 10年前？初めて...
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ナミキティサークル②
予約順に入場前から ２列目まずは 藤野シンシ先生 と 魚原君のリトモス4518 アップ fame18 レゲトン51 ヒップホップ51 モンスター32 カモンカモンラテン40台か？ エアロ21 クールダウン フラメンコあと酔っぱらって記憶喪失(爆)魚原君の 漫談からスタートトークが 止まらない(笑)面白すぎる。クールな 藤野シンシ先生と 対象的ずっと 笑いっぱなし。２人のリトモス...
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