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Channel: 靖代のオバンでフィットネス
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火曜のモーニング

夜勤2号 残業あちゃ~ 久しぶりの火曜残業残念ながら ゼクシス上尾 中村君のメガダンスに間に合わず(爆)まぁ 明日は 残業しても リトモスには間に合うから いいかっ(爆)ネットで 越谷のカフェを調べたら なんだか オサレなお店が出てきたよん。越谷市弥十郎『KANOKA珈琲』ハワイの臭いがするけど漢字(笑)まだ新しい感じメニューは ハワイの香りオサレ!フルーツ...

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水曜のゼクシス上尾①

今日は 残業なしだったので 早くから行けましたよ。ゼクシス上尾10時30分~中村君の ダンスエアロ 30ギリギリの男は 今日もギリギリ到着だった(爆)レッスン開始 1分前に来た中村君高崎線が 遅れたのかな?もっと余裕をもって 通勤しなさい! 命令スタジオに入ってきて すぐレッスン開始って(爆)中村君 今日のパンツは ピンク色の MOMAピンクが似合う男だわ いやらしさがなくて...

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水曜のゼクシス上尾②

次は 中村君のリトモス45  超満員でございます。またペアをやった(爆)でも 今日は 初めて 「隣の人とペアになってください」と言ったよ(笑)初めて言った(爆)ブラウスの奥様から ペアをお願いしますと誘われた。今日は アップで暑くなりブラウスを脱いだ奥様。下には サンドレスみたいな パンツ型のを おめしになってましたわ(笑)みわたすと ひとりぼっちでやっている人が チラホラ中村君...

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伊奈町でパンケーキ

ゼクシス上尾で 2本レッスンをやり 露天風呂を満喫して 伊奈町へ恒例となりました このコース(笑)伊奈学園町 ブランビーパンケーキスさん1席だけ 空いていた~。でも 6人分のパンケーキを今から焼いた後になるから 時間がかかるとの事。私 ま~つわ。いつまでも ま~つわ。いつまでも 待ってられん(爆)50分 お席で スマホを見て待つ。今日は...

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ゼクシス上尾のイベント

ゼクシス上尾の更衣室に貼ってあるのを 今日発見(爆)ラディカルイベントだぁ~。田中舞ちゃんと 高橋奈津さん 御来店ゼクシスは ラディカルの マスタートレーナーを毎年呼んでくれる。なぜ リトモスのは 呼んでくれないの?魚原君を 呼んでちょうだい!今まで イベントは 無料だったのになぁ~。今回 540円だと~。まあ マスタートレーナーのイベントにしては安い(笑)オープン当初から会員の人は...

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リトモス新曲発表会

早いもので もう次のリトモス新曲発表会のお知らせが 数日前にきました。3月やで(笑)ジョイフィット春日部3月20日リトモス51 新曲発表会KIYOMIアシスタントマスタートレーナー、石川先生、Una先生の ジョイント。美姫ちゃんは どうしたのだ?Unaちゃん 初登場です。わ~い!わ~い!ゼクシス上尾では あこち先生とのジョイントを またやってくれるかな?

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水曜のディナー

夜勤1号が終わり ドンキホーテ散策ひとり用の 鍋を買いました(爆)プチっと鍋をするのに いいよね~。淋しっ(笑)そして デニーズへトマトの濃厚パスタ濃厚すぎたわ(爆)ミッドナイトセットは スープとドリンクが付いていて お得ですよ。

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雪みるく①

雪みるくさん 予約番号 2番オープン前に到着して 焼き芋を2本買う。もう予約がいっぱいで完売ですって。昨日から バレンタインバージョンが 始まってます。まずは チョコ氷ハーフサイズになってます。うわぁ~ チョコ(笑)裏面は  ホワイト横から見ると ハーフ一粒で 2度美味しい~ グリコ情態(笑)中にも チョコ、ナッツが入っていて めちゃうまっ!頂上のハートのチョコが素敵

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雪みるく②

次は チョコプリン フルーツ盛りわぁ~  ハートのチョコ 2つ(笑)マンゴーもあるでアイス、クリーム 美味しい!かわいい!もう来週は バレンタイン 終わってる(爆)

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土曜のモーニング

夜勤1号 久しぶりの残業。今日は 2時間やってほしいと言われたけど この後 アスリエ一之江まで行くので 残業2時間やると 電車に乗り遅れるので 1時間だけしかできましぇ~んと断った。少し時間があるので デニーズへスタンダードな ベーコン エッグ(笑)パンケーキが 好きかなり余裕をもって 電車に乗ったのですが まさかの人身事故(爆)半蔵門線 表参道駅で 人身事故半蔵門線ストップの放送やだよ~...

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祝日のアスリエ一之江①

夜勤2号あけだから やはり行くのは無理かなと 思っていた。ところが あ~た!先日のブログを見たハンナちゃんが とりこが行くのなら 私も一之江まで行くと連絡をくれた。このおかげで 行く事に。5年ぐらい前に シーバンスの新曲発表会で お揃いで着ようとシャツをくれたハンナちゃん。今日は その想い出のキティちゃんのシャツを着ました。ところが ハンナちゃんは 「そのシャツ...

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祝日のアスリエ一之江②

次は 茂木先生の ファイドゥ45茂木先生のファイドゥは 初めて受けるので とても楽しみにしていました。茂木先生は フルボックスとファイドゥの 2つ格闘技系のレッスンを持ってます。すごいなぁ。リトモスも格闘技系も新曲の始まりは同じ月なので 覚えるの大変だろうな。ゼクシス上尾のお友達と おユミは ファイドゥ初体験(爆)茂木先生がやるのなら 出たいとの事で(笑)ハンナちゃんと とりこは 昔...

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春日部でディナー

一之江から春日部に戻りました。ハンナちゃんは 急いで帰宅しなきゃならないって事で 一緒にご飯は出来ませんでした。乗り換え駅の住吉から春日部まで 座って帰れるので とても楽です。お約束の 爆睡💣💤気がつけば もう越谷でした。春日部で ディナーサラエボこのお店は 昔から混んでますね。私も好きなお店です。前菜昔ながらのナポリタンデザートが セットなのに追加(爆)モンブラン(爆)帰宅して...

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体調最悪

珍しく風邪をひいてしまいました。夜勤1号のお嬢が ひどい風邪で 隣でずっと一緒に仕事をやるので 移る~と思っていたら 睡眠不足の弱っている躰に すぐ入ってきました(爆)鼻水が 止まらない。夜勤2号で 10分おきに ティッシュ置き場へ(爆)困ったなぁ。

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幻のリトモス

日曜日~ 夜勤2号は 残業なしで 早くに鴻巣到着1時間半 仮眠のはずが目覚めたら リトモスが始まっている時間だった(爆)がび~ん!唖然(笑)久しぶりに やっちまったぜ。隣のエルミの駐車場に停めていたので エルミの ダイソーで マスクやお菓子を買い 駐車場代を 浮かす(笑)しょぼ~ん状態で 上尾へ2時間仮眠のはずが目覚めたら リトモスが終わっている時間だった(爆)ダブル寝坊ダブルは...

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レイクタウンでディナー

先週 行って レストランが 入れ替わっていたので また行かないと(笑)オープン当初  MORI地帯にあるレストランは 全店制覇したんだよ。KAZE地帯は あまり行かない(爆)ベトナム料理  『999』へいろいろあるのが好き!牛肉フォー   フォー  好き!生春巻と 揚げ物デザート付ともぞー先生が 泣いて喜ぶセットが あったよ(爆)アイラブ パクチーセット(爆)ともぞーちゃんは パクチーが だめ!(笑)

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レイクタウンでデザート

パンケーキ屋さんが 先週食べた店と あと1店 MORIにあるのを察知して(笑) 行ったら ラストオーダーが早くに変わり 21時閉店になりました~と 言われてしもた(爆)がっかり(爆)椿屋さんへ紅茶シフォンケーキ昔は 毎週 ここで お茶していた。数年前 ゴールドジム原宿にリトモスを受けに行った時に 近くにある椿屋さんへ チャーミーと お茶しに行ったら レイクタウンから転勤してきたお姉さんと...

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チーズタルト

レイクタウンの 『PABLO』さんで チーズタルトを賈って帰った。もう閉店なので 残り少なく 私で プレーンが品切後ろの人 ごめんちゃい!プレーン、チョコ、抹茶ひとつは 夜勤2号のグルメな奥様にあげるのだ。

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月曜日

今日は アスリエ鴻巣に行く予定だったけど  鼻水が止まらず 寝ていました(爆)笹井ちゃんも体調不良のようで リトモスの代行は イノコ先生。久しぶりにイノコ先生のを受けたかったけど 残念な体調。夜勤1号前に 先週食べて 超お気に入りになった 『炒』さんへ真っ暗(爆)休みや~ん。定休日は いつなんだ?先週は やっていたのに。ちょっと戻って ○金ラーメンさんへ百年味噌ラーメン...

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火曜のランチ

夜勤2号 残業2時間やった。ゼクシス上尾 中村君のメガダンスに行けず。残業1時間でもよかったけど どうせゼクシスに行けないのなら 2時間やってやる。11時 お仕事終了11時を過ぎると ランチ系のお店がオープンするので 選択肢が 多い。3年ぶりに 行きましたよ。職場から 近い。春日部市大場『Kans Cafe』武里マダムで賑わってる。居酒屋かい!というぐらい賑やかなグループがいて 唖然(笑)マダム~...

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