月曜のアスリエ鴻巣
今日は 過去ミックスだから 絶対に行くと 固く心に誓い 寝坊せず❗大袈裟やで～😍３日連続の 鴻巣です(笑)アスリエ鴻巣笹井ちゃんの リトモス60アップは リクエスト。誰やね～ん❗ こんな新しいのリクエストしたのは⁉(笑)46 アップ16 ラッキースター17 ヒップホップ16 ディスコ26 シェイク シェイク26 セクシー hush hush46 ファンキーダンス46 レゲトン46...
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水曜のディナー
近所のサイゼリヤが閉店したので 春日部市内にある あと１店舗へ夜中３時までやってます(笑)ここで 一気に ブログ更新タイム。庶民の見方 サイゼリヤこんなに食べても 953円(笑)ドリンク付でだよ(笑)夜中２時です。雨が降ってきました。今日の 雪みるくさんは 雨がひどいと休業だって。朝７時に決定。営業の場合 予約じゃなくて 行った者順。頑張る😆👍❤
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雪みるく①
台風が 温帯低気圧になり それほどじゃないので 朝７時に 雪みるくさんの本日の営業が決定しました。でも 先着順(爆)夜中３時すぎに寝たので やはり早くは出発出来ず 雪みるくさんに着いたのは 開店前の 10時30分すでに 11番12時を過ぎる～。ジョイフィット春日部の石川先生のリトモスの用意はしてきたけど この時点で諦めました。いちじくミルクいちじく 大好き博多の...
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雪みるく②
次は ピスターシュ ショコラショコラ 好き❤中はかまくらみたい(笑)うまうま🐴🐴かなり遅くなり 出たのが １時すぎ(爆)夕方から 夜勤１号へ久喜市は 雨でしたが 春日部は 降ってないよ。
View Articleゼクシス上尾
上尾に移動して 睡眠やはり寝ないとだめなので エアロは諦めて リトモスのみゼクシス上尾あこち先生の リトモス6031 アップ なんでだろうダンス16 ラッキースター44 ラテン43 難しいダンス29 セクシーダンス ナチュラリー30 ヒップホップホール35 ラテン41 リカバリー フラメンコ17 エアロ ギミギミ17 クールダウン レゲトン１曲 思い出せない...
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日曜日のディナー
上尾から春日部へジョイフィット春日部から 50メートル(笑)インド料理屋さんゴーゴーキャンペーン 550円550円だから ナンも小さい(笑)これだけじゃ儲からんだろうから ナンドックなるものを追加インドのテレビが ながれていて ダンスコンテストの番組をやっていた。これが すごく面白く カレーを食べながら みいってしまった。お客さんが 私ひとり(爆) 心配ざます。また来ます～と...
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すごいな ジョイフィット春日部
11月 ９日 土曜日ジョイフィット春日部 13周年記念イベント竹ケ原先生と 魚原君が 春日部に❗こんな豪華なイベントジョイフィット春日部 最近 すごいな🎵魚原君は 半年に１回 春日部に来るって約束を守ってくれた。豪華すぎるから 一人づつ ２回にわけて来店の方が いいなぁ(笑)リトモスは アシスタントマスタートレーナーになったKIYOMI先生と ３人でジョイント。ダンスエアロは 竹ケ原先生と...
View Article月曜の アスリエ鴻巣
２日連続の鴻巣です(笑)アスリエ鴻巣笹井ちゃんの リトモス60フロントで いきなり笹井ちゃんに見つかる(笑)笹井ちゃん お水を フロントで買ってました(笑)今日も 超満員で 一番後ろのステップ台に当たりそうな位置(爆)笹井ちゃんは いつも とても気にしてくれ今日は 踊りながら 「後ろ～大丈夫ですか⁉」と心配してくれてました。ありがとう❤最初の方は ナンバーを言ってくれたので正確です(笑)42...
View Articleリトモス新曲発表会
かぶってしもた～。19日 祭日地元 ジョイフィット春日部ゼクシス上尾が 同じ時間(爆)ゼクシス上尾 初めての 前月にやる新曲発表会。ゼクシスって もう始まってから 新曲発表会をやるクラブなんです(笑)しかし 今回は 9月に。池田先生と あこち先生のジョイント❗春日部の先生は 毎月受けられるけど 池田先生は 年に２回しか受けられないから (七夕よりは 多い)...
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水曜のディナー
先週 来て 気に入りました(笑)サイゼリヤ❗夜勤２号が 休みなので のんびりしたい。アマトリチャーナ なんですのん⁉(笑)イタリアのパスタだって。奥の 玉ねぎの とろとろスープ299円なのに 激うま❗ドリンク付けても 976円❗深夜割増料金 88円を含む(笑)エスプレッソたった これだけしか出ない(笑)明日は 雪みるくさん。パフェ復活だそうで楽しみです
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星乃珈琲
夜勤２号が終わり 久しぶりに 星乃珈琲へフレンチトーストモーニング☕😃🌄これ好き❤食べ終わり雑誌を見ていたら そのまま寝おち寝る😵💤⤵15分くらい寝ていたみたい(爆)この近く 春日部市大沼に 10月初旬むさしの森珈琲というカフェがオープン夜遅くまでやっているみたいだし パンケーキが売りみたいなので楽しみ ☕星乃は 夜９時閉店なんだもん 早すぎ(笑)
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雪みるく①
今日は 余裕で到着雪みるくさん整理券 ５番さくさく進んで 早くオーダー出来ました。まずは いちご大福みたいな かき氷🍧小豆ずきには たまりませんなぁ(笑)この時期に いちごも たまりません。クリームも めちゃうま🐴🐴
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雪みるく②
昨日と 今日の限定 パフェ復活きょーれつ(笑)メロンの器 🍈これは ボリューミーでも完食お店のお姉さんに 全部たべられたのね～と言われました(笑)上や中には これ ↓メロンの器を ほじくって 皮ギリギリまで食べる余裕なし(笑)お腹パンパン。12時前には 出発出来ました。
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黄金桃
雪みるくさんで 買いました。黄金桃🍑すごいネーミングです(笑)でかいよ。すぐ食べられるとの事。３個 1000円と リーズナボーピンク色じゃないんだよ。夜勤１号の若手のお嬢 ２人に あげる。私は ひとつだけ。お嬢は 仕事内容が変わり 辞めたいと言い 落ち込んでいるので 桃 食べて元気出して～と。桃 食べても 元気にならんか(笑)
View Articleゼクシス上尾
上尾に移動して仮眠目覚ましで 目覚めたけど あと５分寝ても大丈夫～と 2度寝したら 15分も寝てしまった。リトモスは 16時15分～。ゼクシスから かなり離れた駐車場で目覚めたのが 16時12分❗ヤベェ❗ マジ間に合わない❗でも 過去ミックス やりたい❗２曲目から 間に合うか❗汗💧 焦っ 😅ゼクシス上尾 あこち先生の リトモス60スタジオに入ると １曲目が 丁度終わった時だった(爆)まさか...
View Article会いたい先生
友達のブログを見て驚いた❗千藤先生が 今月で インストラクター引退だと！リトミクス １期生。ジーザス先生と同期だわ。千藤ネーサンは ルネサンス春日部が オープンした時に リトモスで入っていて 初めて受けた。その後 毎年 チャリティーフィットネスのスタッフをやっていた千藤ネーサンに再会して仲良くなった。リトモス クールダウン ８のアラビアンは 千藤ネーサンで 初めて受けた🎵ゆんゆん先生が...
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日曜日のディナー
上尾から春日部に戻り イオンが私を呼んでいた(笑)イオンモール春日部フードコート３連休の中日で 賑わっていて お一人様は 辛いなぁ(爆)『梅蘭』海鮮の ちょっと高めのセットにしました。エビチャン イカチャン入りホタテもいた❗杏仁豆腐と スープ付まいう～👍からの ペットショップで ワンコを見て癒され 上島珈琲へアッポーパイ 🍰アップル🍎珈琲を飲みながら のんびり まったり。久しぶりに...
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アスリエ鴻巣
今日は 各地で リトモス新曲発表会がいっぱい❗私は ホームにて参戦！のんびり洗濯物を干していたら ギリギリに(爆)毎日ギリギリの生活をしている とりこです(爆)アスリエ鴻巣シブチョ先生 & 笹井先生リトモス新曲発表会🎵アスリエに着くと メンバーさんが 満員だよ❗って。ひぇ～😅 満員❗それでも隙間を見つけて はしっこに。みんなに いつのまに来たの⁉...
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上尾でランチ
次のゼクシス上尾まで時間がたっぶりあるので 久喜市にあるカフェへ大雨なのに 満席２軒まわったけど 満席で 上尾へ久しぶりに 高倉町珈琲へところが ここも ３組待ちで 止めました。いつもゼクシスに行く時に行列ができていて気になっていたうどん屋さん 🍜🍥『田舎っぺ』今日は 空いてる。チャンス❗肉ねぎ汁 並 648円一番人気の なす汁は 売り切れでした(爆)太い麺で めちゃこしがある。美味しかった～🍜🍥
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ゼクシス上尾
本日 ２本目の リトモス新曲発表会ゼクシス上尾池田先生 & あこち先生戦場カメラマンでは ありません(笑)久しぶりのジョイントで 嬉しい❤お盆とお正月休みにしか会えない池田先生。今年は ３回会えた～ 始まる前も 練習している池田先生。大丈夫かぁ～と心配したけど バッチリです。あこち先生 余裕です。完璧～👍100人ぐらいいて 一番後ろだったので 先生の足元は 殆ど見えず。後ろ向きで...
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