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木曜のジョイフィット春日部
雪みるくさんを出たのが 丁度お昼12時余裕で間に合うジョイフィットでも 今日は リトモスは代行入口で いづみちゃんに代行だね❗と言ったら顔が蒼くなり えっ⁉ 先週と来週が代行だよ❗って。急代行になってしまったのかと驚かせてしまってごめんちゃい。代行のラテンエアロ だめ(爆)よろしくなかったようです ⤵13時～ 石川先生のリトモス60仕事が休みのアッコちゃんも参加で...
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金曜のジョイフィット春日部
夜勤２号が終わり モーニングをしたらすぐ寝なきゃならないのに 今日は 無茶するでぇ(笑)職場から直行ジョイフィット春日部9時45分～西薗先生の ZUMBA 45 エアロの メグ師匠が 御懐妊され 退職し メグ師匠が受け持っていたZUMBAと エアロ ローインパクトを担当西薗君⁉ どこかで見た名前ブログを見たら 友達と繋がっていて びっくりゴールドジム埼玉の メグ師匠のクラスも 西薗君が...
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ワンコがぁ
うちの ミニチュアダックスフンドの おじいちゃん BB君ベッドから落下して腰を痛め 歩けなくなった。可哀想に。もう2度と歩けない感じ。おしっこも 垂れ流しオムツしてます。手足の皮膚病が どんどんひどくなってる。食欲は 旺盛また歩けるようになってほしい。
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３月27日 日曜日
ついに この日がやってきた アスリエ鴻巣 アダピー先生のラストレッスン最後のリトモスは いつもの立ち位置で いつものメンバーでと思ったけどマズイ❗ 今日は 車じゃなく 電車移動なのだ。夜勤２号が終わり 最寄りの春日部市 『豊春駅』のコインパーキングに停め 電車に乗っても いつもより30分遅くなる。最後だから混むはずだし 完全に出遅れだ(爆)電車をやめ 車にしたい。でも それは...
View Articleストーカー対策
アダピー先生に まとわりつくストーカーやっと解放されるね。いや❗ 駅近ジムに出没ですわ(爆)アスリエ鴻巣のレッスンで ストーカーは センターに立つ。先週それを阻止する為 お友達がストーカーより早く整理券を取り ストーカーの前に立つ(笑)ところが ストーカー どんだけ暇やねん(爆)今日は オープン１時間以上前に 整理券を取るために並んでいて 最後のリトモス ストーカーがセンター(爆)アダピー先生には...
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アスリエ鴻巣①
高崎線 久しぶりやわぁ～ 寝ていないので ヤバい。目覚めたら 前橋～前橋❗になったら困るので 爆睡しないように頑張った。10時40分 定刻より ２分遅れで鴻巣到着眠いけど 寝る場所がないので サイゼリアで モーニングマルゲリータピザティラミスアイスもね(爆)アダピー先生の ラストレッスンベーシックステップもう受けられない❗と思ったら いきなり４月２週目 ジーザス先生...
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アスリエ鴻巣②
次は アダピー先生のラストリトモス「とりこさん❗泣くのはまだ早いよ～」と始まる前に お友達に言われる(笑)４月に代行で来てくれるから 大泣きしなくてすみそう(笑)今日は みんなのリクエストで 構成アップと クールダウンに集中してしまった。私は リクエスト用紙に とりこって書いたので アダピー先生は 「名前を書いちゃだめって言ったのに書いてるからボツにしようと思ったけど...
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ダンス発表会
アスリエ鴻巣のレッスンが終わり すぐに移動なのだ。14時07分の湘南新宿ラインに乗り 浦和で京浜東北線に乗り換え 西川口へ14時51分 西川口駅到着珍しく迷わずライブ会場に到着KIYOMI先生が振り付け美姫、yocco、MIHO、Una、中谷あっこ、みどり、柴田8人の リトモスOTさんのダンスユニットみんないい笑顔❗柴田先生だけ 初めまして。シブチョ先生では...
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大宮でデザート
ダンス発表会が終わり 眠いからひとり先に帰った(爆)と言いながら西川口で 珈琲館お腹ペコリんでした。そして 乗り換え駅の大宮ルミネでブルーベリーのパンケーキ作るの 遅すぎアイスコーヒー 出てくるまで 10分思わず 遅いから 帰る❗と言いそうに(笑)パンケーキ 美味しかったけど 高いわぁ。そして 大宮駅と言えばBAKEのチーズタルト15分ぐらい並びました。たった３個のみお買上ひとつは 胃袋のなか(笑)
View Articleどうしたのかしら？
友達が FBで嘆いていた。ルネサンスが ４月より ラディカルは 導入しなくなり ファイドゥのレッスンが 今月で終了ラストレッスンだったと。そうだったのか❗他の友達の記事にも ラストレッスンとアップされていて イントラさんが抜けるのね～と軽く思っていたら レッスン自体が なくなるって。大人の事情かしら(爆)ルネサンスのスタッフさんが たくさんやっていたのにね。何があったのか とても気になる。
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雪みるく①
木曜は 夜勤２号が休みなので 雪みるくさんの日です。 朝一 電話して 整理券 ４番ゲット❗でこぽんカスタードでこぽん 美味しい❗カスタードも 美味しい❗なかにも でこぽん 入ってます。
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雪みるく②
次は マンゴーパフェ昨日は V子さんが 御来店(笑)ミックスフルーツパフェを食べたみたい 宮崎マンゴーを使って 1000円だから 毎回 マンゴーパフェ(笑)完熟～下は ヨーグルトでも 隣にいた常連の兄ちゃんは 今日は ヨーグルトじゃないと言っていたけどはてな⁉この兄ちゃん 年間100回 雪みるくさんに来るそうです(笑)毎回 会います。隣にいつも座り お話します(笑)
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土曜の 早いディナー
そんな訳でどんな訳やねん(笑)コインパーキング代 500円寝る為に 500円(爆)コインパーキングに停める意味なかったな(笑)大宮に行けず ゆっくり鴻巣へアスリエ前の 箱庭さんリトモス前の 腹ごしらえクリームパスタすぐリトモスで 消化できないかも(笑)
View Article土曜のアスリエ鴻巣
アスリエ鴻巣シブチョ先生の代行太田通先生のリトモス初めましての太田先生デカイ(笑)塩野君を ゴリラにした感じ(笑)どんなん⁉(笑)春日部でお世話になっている みどり先生と仲良しの太田先生なので 御挨拶でも 緊張していたのかな⁉会話が続かない❗突っ込みなしかよっ(笑)スタジオ満員です。いつもシブチョ先生の時にはいない人がいっぱい❗センターにいる人❗超久しぶりの ドラム缶夫人(爆)先生は やたら...
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ジョイフィット春日部
陽子先生のエアロに行く為 本当は ジョイフィットは 休むつもりだった。ウェア 用意してないけど エアロウェアがある(笑)違いが わからないってか⁉(笑)ジョイフィット春日部みどりちゃんのリトモス先週 日曜日 みどりちゃんが出場したダンス発表会を観に行ったので みどりちゃんから 御丁寧なお礼が。どういたしまして➰毎回 新曲１発目は 記念撮影(笑)いつもいない人が 新曲だからって...
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View Article日曜のアスリエ鴻巣①
今日から アスリエ鴻巣のレッスン時間が変更担当する先生も 変わったよ。時間が早くなり アスリエ鴻巣の駐車場で 10分しか睡眠時間が取れず きつっ❗ジーザス先生の ベーシックステップジーザス先生のステップ ゼクシス上尾で受けていたので 半年ぶりかな⁉満員御礼です❗来週は アダピー先生が代行ですと言うとウォーミングアップしながら...
View Article日曜のアスリエ鴻巣②
次は ジーザス先生のリトモスジーザスのリトモスを またレギュラーで受けられる日が来るなんて おばちゃん感涙与野まで受けに行ってるメンバーさんも来てますよ。新曲だし 当然 満員❗いつもと同じ時間に到着したのに 整理券は もう19番でした。でも 前列ゲット❗センターに 集中するからね。ストーカーも センターにいます(爆)でも ジーザスは ストーカーのあしらい方が上手いから心配なし(笑)アダピー先生は...
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