短縮営業だけど 朝のクラスは やっている。
ゼクシス上尾
中村君の リトモス 45 
先週は チキン地獄のバイトだったので 休みました 
今年最後の 中村君のリトモス
ずっと仕事で受けられなくて悲しかったけど ダブルワーク休業中につき 受けられるようになり 嬉しかったです。
リストは メモしなかったので 時間が経ち 忘れてしもた(爆)
45 アップ
46 ダンス
46 リカバリー ヒップホップ
46 ラテン
たぶん 45と46 シリーズやな(笑)
２週間前と同じ曲が 多かったような(爆)
来年も どうぞ宜しく！
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火曜のゼクシス上尾
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