月曜のゼクシス上尾

今夜は 有給休暇を取っているので ゆっくりの出発

リトモス前に お風呂に入らなくてもいいからです
リトモスが終わってから 入ります。
来週も有給休暇 取ってます。

が、これが悲惨な勤務シフトに(爆)

ゼクシス上尾
池田先生のリトモス45

アップデートに行かれた池田先生
ゆんゆん先生と写真を撮っていた

新曲は アップから いきなりの 前～後ろの片足バランスがあるよ～と 行った友達に脅された(爆)

アップから 池田先生に王子様をやってもらうのは無理だな(爆)

今日は 前の片足バランスがあり 膝まずいて 王子様 やってくださいました  ﾌﾟﾌﾟ

いきなり新しい 苦手な40台で ナンバーわからんの巻(爆)

40台？ アップ
40台？  ラテン
40台？  ヒップホップ
28  セクシーダンス  telephone
28  レゲトン  デスコントロール
29  ブラジリアン
29  エアロ
50ぐらい クールダウン 別所さん

ブラジリアンにも電話のコリオがあり
今日は 電話シリーズって

40台？は コリオをすっかり忘れてアワアワしているから 池田先生から

「お嬢さん！」って(爆)

こんなおばちゃんにも お嬢さんと言ってくれます。

29の大好きなエアロ
激しかった～