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Channel: 靖代のオバンでフィットネス
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祝日の ルネサンス蕨①

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ハロウィン仮装を満喫したけど 唯一 残念だったのが ゆんゆん先生のレッスンに行けなかった事 ハロウィン

3日は どこに行こうかな?と 検索していたら ゆんゆん先生が 『遅れてやってきたハロウィン』をやると。

わぁ~い!

心残りだった ゆんゆん先生と ハロウィン仮装リトモスが 出来る~ ハロウィン

夜勤2号から帰宅して 3時間だけ眠れる。

しかし お約束の寝坊(爆)

慌てて出発したので

こんなん はいてきました~ ハイヒール



これで運転は違反だ(爆)

レッスン前に 写真撮影をするとの事で 焦っていた。

でも渋滞がなく 予定時間に到着したら ゆんゆん先生の到着も 同時でした。

ハロウィン衣装で ゆんゆん先生と同じのを持っているので 双子コーデになるかと期待したけど これですわぁ~ (-_-;)



全然違う(笑)

私達 気が合わないわぁ ポーン

みんな すごいです。







お外なので みんな注目(爆)

やっと 仮装の相方に会えました。


YASU & YASU  (爆)

めちゃ プリティですやん。



暗っ(爆)



チーム ゼクシス上尾!



めちゃ楽しかったです。

リトモスは 過去ミックス

ちゃんと申請してあるので ブログに書いてもいいって(笑)

53  アップ
53  ラテン
53  ヒップホップ
52  バンダナの曲
40  スリラー(爆)
37  ダンス
46  リカバリー  ヒップホップ
31  ラテン wepa
39  エアロ
26  クールダウン vogue

ゆんゆん先生の選曲は 私好み
スリラーを除く(爆)

クールダウンで  YASU君と イントラ席に呼んでもらい前でやりました。

マズい!  この曲‼  とりこちゃんの得意な片足バランスが 長い(笑)

ゆんゆん先生と YASU君が 横に来てくれて肩を貸してくれました(笑)

ウケル~  笑

めちゃ大盛上りで 楽しいリトモスでした。


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