雪みるくさんを 12時過ぎに出て ギリギリセーフ
ジョイフィット春日部
13時～
石川先生の リトモス60
サクランボ １キロを 石川先生にプレゼントしようと持ってきたけど 間に合わなきゃ意味ないよ～(爆)
石川先生は 小学生のぼっちゃま ３人いるから 取り合いにならないようにと 大量に(笑)
間に合わなきゃ 自分で全部 食ってやる(笑)
スタジオ 満員
増えたねぇ❗
なんと ８年ぶりの再会のメンバーさん。
懐かしすぎ(笑)
石川先生は 何番か言ってくれるので 毎回メモる📝✒
47 アップ
38 ディスコ ラッセイ～ラッセイ
47 ラテン
35 ナハナハダンス
41 ヒップホップ
47 レゲトン
26 ダンス シェイク シェイク
39 セクシーダンス
47 ラテン
34 エアロ
42 クールダウン
34のエアロは 先週やったら大崩壊で またやったそうです(笑)
あまり過去ミックスでやらないのが多く 新鮮だわ(笑)
石川先生 珍しく ピチピチパンツ(笑)
スタイル抜群だから 素敵。
３人の子持ちのスタイルじゃないね(笑)
また来週 雪みるくさんが早く終われば参加します。
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ジョイフィット春日部
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