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あこち先生のダイエットエアロ50 
めちゃ人数が多くて あこち先生 大人気ざます
後ろ向きになると 反対になっている自分(爆)
来週は 殆ど 後ろ向きになるそうで 出来ない人は 前にいたほうがいいと❗
「は～い❗」来週は 真ん中に
上級エアラーとりこは 後ろ向きで見本になれず 真ん中で気楽にやる
上級エアラーなのに なんてこったい(爆)
後ろ向きになった時 アタフタなのに マシンをやっている人を見る余裕あり(笑)
ガガ珍が 筋トレしていて 目が合った
えらいなぁ 来年のリトコンの為に トレーニングしてるんやね 
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ゼクシス上尾①
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