朝７時すぎに 奈良から帰宅して 荷物を整理して寝る
ジムに行くために 
今日は アスリエ鴻巣が メンテナンス休館
その日を狙って帰省しました。
ゼクシス上尾
３時05分 ～ あこち先生のダイエットエアロ50
お盆なのに いつもと変わらない人数
みなさん いいんでしょうか⁉
なにが⁉
あこち先生 初めて夏風邪をひいたとの事で 鼻声になっていて しんどそう 
鼻水 出てるし～
高い声を出すと 裏返るし～
気の毒だわ
今回のコリオは たしか左が 後ろ向き
でも今日の一番後ろのメンバーは 慣れていない人ばかり
ヤバいよ～ ヤバい(爆)
私が しっかりせねば。
でも 亀ちゃんが いたので
よろしく～
私も バッチリできました。
ほんまけ⁉
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ゼクシス上尾①
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