Quantcast
Channel: 靖代のオバンでフィットネス
Browsing index pages (5383 articles)

マスク~!

マスクが 少し入荷して お店オープン前から並べば買える時もあるけど そんな暇 ないですわ(爆)お年寄りが ずら~と並んでます。職場でマスクは 貰えるので いまのところ大丈夫だけど お出かけ用に ポチッとな。MY DANCE マスクV子ちゃんは 2種類ゲットしたようだ。でも発送は 5月(爆)

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

今日のにゃんこ

ばーちゃんが退院してきてにゃんこ達は 興味津々でも近寄らず うまくやってくれてます。用意したベッドを使ってくれてる。ばーちゃんを観察するゾロちゃん。気になる!気になる!

View Article


イベントは 中止かしら

まだ中止、延期の告知はされない。5月2日  土曜日大阪で リトモス祭りがあるんです。関東から クッシーも。みのり君の名前もあり 10人のリトモスOTさんうひゃ~と喜んで 5月2日は 仕事のシフトを休暇にしてもらった。が、大阪は 緊急事態宣言(爆)だめだな(爆)延期でやって欲しいです。

View Article

残念なお知らせ

大好きな 小林実登君のリトモスNSI古川橋大阪だから 緊急事態宣言が出て 今は休業してますけど。みのり君のリトモスがなくなった~と連絡をもらいました。大ショックみのり君 ここ1本しかリトモスをやってなかった。他のジムでリトモスをやるのかしら?それとも リトモスを辞めたのか?(爆)古川橋の後任は 長野から来た赤羽美咲ちゃんです。 

View Article

水曜のグンゼスポーツ

昼間は 行けなかったけど 夜は大丈夫。グンゼスポーツ橿原20時~日根先生の オリジナルエアロ4560分の時は 3ブロックあったけど 今は 45分しか出来ないご時世で 2ブロックです。参加は 先週と同じメンバーで 4人だけです。「安定の4人やな!」って。1ヶ月同じコリオなので 今日は 2回目でバッチリです。先生からも 「バッチリやな!」と誉めてもろた~。

View Article


どこのジムがいいか?

うちのケアマネ君大手のスポーツクラブに 15年前から通っていて ランニングマシンだけやっていると。大手は 会費が高いから 私がいるジムに変わろうかなぁと。仕事が終わって帰りに見学に行ってみますと。私は 夜8時からレッスンがあるので ジムで ケアマネ君 もう来たのかな?と気にしていたら来た~!でもコロナのせいで 見学は出来ないと言われていた(爆)大手のジムは...

View Article

水曜の昼間

水曜は 週に1回しかないリトモスの日なのに ばーちゃんの訪問看護の人が来ると。違う日に変えてとお願いしたけど 訪問看護さんもスケジュールがいっぱいで だめでした。リトモスとバッティングですわ。でも次回からは 留守でも鍵を渡しておけば 勝手に入って看てくれるそうです。初回だから それは出来ないので在宅(爆)週に 1回 訪問看護が来て別の日に 週 1回 お医者様が診察に来る。そんなに 来ていらんけど(爆)

View Article

火曜のグンゼスポーツ

火曜グンゼスポーツ橿原日根先生のメガダンス45今月から 大きいスタジオに変更になりました。9人の参加日根先生は 田舎に住んでいるけど 近々大阪に引っ越しすると。「えっ? ここ辞めるん?」と聞いたら「辞めへん!辞めへん!」って。よかった~。先生は 私が先日お花見に行った又兵衛桜の近くに住んでいるんだけど 今年は まだ桜を見ていないと。引っ越しするんだから 見ておかないとね。

View Article


月曜のグンゼスポーツ

昼間のchima先生は 休講になったので 今日は 夜だけ。グンゼスポーツ橿原磯部先生のメガダンス30通常は エレメント15分もあるのですが コロナのせいでカット(爆)たった30分のメガダンスその為に 私は わざわざ行きます。狭いスタジオの定員は 12人今夜は 4人の参加でも コロナじゃなくても いつも5人ぐらいだね~と みんなで大爆笑エレメントがないので 磯部ちゃんは 始まる前 15分間...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

退院しました。

母が退院しました。ずっと病院にいてくれた方が安心なんだけど(爆)介護タクシーに病院まで来てもらいました。介護タクシーは 病室まで車椅子を持ってきてくれて助かります。猫は 興味津々母は 猫に 驚いていたけど 嫌がってなかった。ゾロは 違う部屋にいて 母に近寄らない。怖いわー仲良くしてね。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見 第10弾

今日は 母の老人ホームの申込みで 車で15分の倉橋という所に行きました。ここには 倉橋の溜め池というのがあり 中学生の頃 サイクリングしたり 魚釣りしたりして遊んだ懐かしい場所老人ホームから 溜め池を同じ市内なんだけど(笑)帰りに 溜め池に行きました。懐かしい桜 たくさんあって お花見いい景色だ~。老人ホームは 40人待ち(爆)待ってられないなぁ。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見第9弾②

馬見丘陵公園チューリップと 桜幹から 出てる広い公園です。綺麗~1本の桜亀ちゃん日光浴中こんな大きい鯉 初めて見た。栄養とってるな。恐いぐらい大きかった(笑)いい公園だ~。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見 9弾①

月曜日グンゼスポーツの メガダンスのchima先生は いろいろ考えて奈良県の レッスンを休講にしました。でも大阪のレッスンはやると。意味わからんぞ~chimaちゃん。だから 暇になり またお花見(爆)車で30分馬見丘陵公園チューリップが有名月曜日なのに駐車場満車奈良県の人は 働いていないんですかね状態いや~ん  綺麗地味な色やね。オレンジは...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

目の神様

壷坂寺は 目の神様なんです。境内には 日本初 盲老人ホームがあります。目のお参りで お金を乗せる。ミニ大仏もいっぱい。出ました~ カメヤマローソクのベンチ素敵な所でした。人気あるのがわかる。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

雛まつり

壷坂寺で 何故か雛まつり不思議な景色ものすごい数でびっくり何体あるのかしら?いろんなお雛様この方は なんなんでしょう(笑)見る事が出来てよかった。雛人形 欲しい(笑)

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見 第8弾

日曜日お一人様で桜を見る会第8弾は 壷坂寺です。関西の天気予報でここから中継していた。気象予報士の蓬莱さんが中継していた。蓬莱さん 関西の人にしかわからない(笑)テレビでやると混むから時間をずらし 16時に到着するように出発。しかし お寺まであと1キロからほとんど進まず 1キロ 1時間かかりました。17時で閉まると焦りまくったけど...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見 第7弾

土曜日  ジムからいつもと違う道を通り お花見へ。奈良県って ちょっと車で走ればこんな所がいっぱい。ビバ   奈良県藤原宮跡です。土曜日なので駐車場満車(爆)日本で1番古い都が 藤原宮です。わずか16年で 奈良の平城京に都は移りました。歴史のお時間です(笑)1列に並ぶ桜菜の花とのコラボが綺麗これ 埼玉県幸手市の権現堂と似ている。関西のニュースで権現堂が映っていて 「埼玉県や~」と...

View Article


土曜のグンゼスポーツ

土曜は グンゼスポーツ橿原磯部先生のメガダンス459人の参加広々していていい。磯部ちゃんも出来ない動きがあり 休みの間 時間がたっぷりあったので お家で特訓して 出来るようになったんだって。アップデートが今回なかったので よくわからない箇所もあるって(爆)

View Article

金曜のグンゼスポーツ

金曜の夜グンゼスポーツ橿原磯部先生のメガダンス45通常だと60分のメガダンスなんだけど コロナのせいで 45分に。ドアは 開けたままやります。人数制限  18人定員のところ今夜は 15人の参加隣の人とは 3メートル空いてます。安心 安心。新曲にはリトモスであったビヨンセ渡辺直美の曲があるんです。フェムスタイルハード(笑)身体が硬い私には 出来ない箇所が ひとつある(爆)キツいわ!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

お花見 第6弾

お一人様で桜を見る会第6弾は 地元お家から 徒歩10分隣にある父が入所している老人ホームに用事があったから車で行ったけど。失敗した~。駐車場代 500円(爆)無料だと思っていた。日本三文珠の 安倍文珠院私の高校の同級生のお家です。うわぁ 満開でした。奈良県お花見人気スポット1位の 高見の郷から寄贈された桜です。しかし 今年は...

View Article
Browsing index pages (5383 articles)


Latest Images